２◇昨日から、また再開

体調…△（やや風邪気味）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…２日目
昨夜の就寝時刻…2600
今朝の起床時刻…1035
今日の投入兵器…小林製薬ノコギリヤシ２錠、マルサン調製豆乳１本


（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。