16◇生存報告

体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…16日目
昨夜の就寝時刻…2655
今朝の起床時刻…0540


（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。