３◇生存報告

今日の勉強時間は三時間半でした。
ここ数週間に比べたら、今日は頑張った方だと思います。しかし理論的には、あと一時間半は勉強時間を捻出できるはずなのです。
それができるかどうかが、勉強ができるようになるかどうかの鍵なのでしょう。

体調…△（やや寝不足）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…３日目
昨夜の就寝時刻…2530
今朝の起床時刻…0640
今日の投入兵器…小林製薬ノコギリヤシ１錠、紀文調整豆乳１本


（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。