０☆ダメダメダメ

今朝起きると、独特な気持ち悪さに気付きました。
まだ４日目を過ぎたばかりだったのに、早過ぎます。
おかげで危うく遅刻しかけました。
最近はムラにムダムダ……いや、ムダにムラムラする日が多かったのと、就寝時刻の遅い日が続いていて、Ｍ精はそれが影響したのかもしれません。それと以前、お腹の調子が悪いときには生殖器の調子がおかしくなるという話を読んだ記憶があるのですが（確か東洋医学の観点から書かれたもだったと思います）、昨夜から今日にかけてもお腹の具合があまり良くありません。
明日はまだ金曜日で大学の授業があるので、今日はリセットするつもりもエロ禁を破るつもりもありません。でも、もし連続Ｍ精してしまったりしたら（特に金曜日か土曜日だったら）耐え切る自信がありません。
どうも勉強の進み具合も、体調も、オナ禁も、思わしくありません。

体調…△（腹具合やや不良。少し眠い）
精神状態…△（やや不安定）
トリニティオナ禁…本日Ｍ精
昨夜の就寝時刻…2630
今朝の起床時刻…0645
今日の投入兵器…小林製薬ノコギリヤシ

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。