先日のＭ精以来ムラムラしていたのと、今日ちょっと学校でイライラすることがあって、リセットしてしまいました。
で、リセットして思うのは、確かに全く気持ち良くなかったこともないんですけど、終わってみたら、浪費した時間と体力に、それは見合わないほど小さなものなんですよね。
よく禁煙できない人は、タバコを吸うと気分が落ち着く、吸わないとイライラする、と言いますよね。でも、これは正しくないそうです。ニコチンは末梢の血管を収縮させるから、作用としては血圧を上げたりと、落ち着かせるどころか興奮させるんだそうです。でもニコチン中毒になると、吸わないと落ち着かなくなる。
オナも同じようなものですよね。
イヤなことがあったりしたとき、リセットしたらスッキリしそうな気もしますけど、実際には時間と体力を無駄にしただけで、事態は好転せずに変わらないか、下手したら悪くなるくらいです。
オナ禁やエロ禁は、我慢していると意識しなければまだ続くんでしょうけどね。
そのためには、エロ以外の何か（私の場合、勉強）に没頭する、イライラやムラムラやフラストレーションを溜め込まないように上手にストレスを解消することが必要だと感じています。
来月以降、もっと工夫して頑張ります。
昨日と一昨日は、それなりに勉強時間も取れて、いわばノってる状態だったんですけど、今日は学校の帰りが遅くなってしまい予定が狂いました。一旦狂うと、狂う一方です。
また、私の大学は多くの授業が座席指定なんですけど、新しい席順の隣と斜めが苦手な奴で、面白くない気持ちでイライラしていました（どんな奴らかは、別の機会にでも書きたいと思います）。
過去のブログで何度か書いたように、今通っている大学で大学生活を楽しむことは難しいです。だったら一生懸命、もっと勉強して脱出する努力を更にすればいいのに、その代わりにリセットに小一時間費やしたのが今日でした。
完全に賢者タイムですね。愚痴なのか、決意なのか、主張なのか、よくわからないブログになってしまいました。
せめて今日は日付が変わる前に就寝したいです。おやすみなさい。
で、リセットして思うのは、確かに全く気持ち良くなかったこともないんですけど、終わってみたら、浪費した時間と体力に、それは見合わないほど小さなものなんですよね。
よく禁煙できない人は、タバコを吸うと気分が落ち着く、吸わないとイライラする、と言いますよね。でも、これは正しくないそうです。ニコチンは末梢の血管を収縮させるから、作用としては血圧を上げたりと、落ち着かせるどころか興奮させるんだそうです。でもニコチン中毒になると、吸わないと落ち着かなくなる。
オナも同じようなものですよね。
イヤなことがあったりしたとき、リセットしたらスッキリしそうな気もしますけど、実際には時間と体力を無駄にしただけで、事態は好転せずに変わらないか、下手したら悪くなるくらいです。
オナ禁やエロ禁は、我慢していると意識しなければまだ続くんでしょうけどね。
そのためには、エロ以外の何か（私の場合、勉強）に没頭する、イライラやムラムラやフラストレーションを溜め込まないように上手にストレスを解消することが必要だと感じています。
来月以降、もっと工夫して頑張ります。
昨日と一昨日は、それなりに勉強時間も取れて、いわばノってる状態だったんですけど、今日は学校の帰りが遅くなってしまい予定が狂いました。一旦狂うと、狂う一方です。
また、私の大学は多くの授業が座席指定なんですけど、新しい席順の隣と斜めが苦手な奴で、面白くない気持ちでイライラしていました（どんな奴らかは、別の機会にでも書きたいと思います）。
過去のブログで何度か書いたように、今通っている大学で大学生活を楽しむことは難しいです。だったら一生懸命、もっと勉強して脱出する努力を更にすればいいのに、その代わりにリセットに小一時間費やしたのが今日でした。
完全に賢者タイムですね。愚痴なのか、決意なのか、主張なのか、よくわからないブログになってしまいました。
せめて今日は日付が変わる前に就寝したいです。おやすみなさい。