0?◆釈然としない寝起き体調:○精神状態:○禁欲:?体調概ね良好、精神状態概ね安定です。しかし……、パンツに何やら乾いたような跡が。M精してしまったのかもしれません。そのせいかムラムラというかフラストレーションがあります。