×◇また夢精

【本日夢精】
体調:○（ほぼ良好）
精神状態:×（不安定）
新春オナ禁:○（44日目）
新春エロ禁:×

今朝方、夢精してしまいました。
夢は覚えていませんが、昨夜は何となく嫌な予感がしていたのが当たってしまいました。
ところで、他にも夢精をした方がいらっしゃいますけど、何か夢精をしやすくなる要因なんてあるんでしょうか。
なお、夢精によるイライラとムラムラでエロ禁を破ってしまいました（もしも今日、いいことがあったら、こんな馬鹿なことはしませんけど）。この忙しいのに、本当に自己嫌悪に陥りますね。