１◇生存報告

【夢精から１日目】
体調:○（ほぼ良好）
精神状態:○（ほぼ安定）
新春オナ禁:○（37日目）
新春エロ禁:○（37日目）

今日からまた、久しぶりに塾通いです。
オナ禁の方は相変わらず効果の実感はないものの、最近はあまりムラムラに悩まされずに済んでいるように思います。