こんにちは😃
ビッグハートマム整体院の山本しのぶです。
来ましたね
蒸し蒸しの本番が（笑）
今年は熱中症に備えるためには、
という情報もよく耳にしておりました。
適度な運動
もその一つ
運動の週間はありますか？
（毎日30分程度のウォーキングなど）
3日に一回でも
運動を行なっている人って わりと少ないみたいい。
ハーブテントで
免疫力をアップ⤴️
テントに持ち込む水分
選んでくださいね♪
ビッグハートマム整体院
山本しのぶ
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こんにちは😃
ビッグハートマム整体院の山本しのぶです。
来ましたね
蒸し蒸しの本番が（笑）
今年は熱中症に備えるためには、
という情報もよく耳にしておりました。
適度な運動
もその一つ
運動の週間はありますか？
（毎日30分程度のウォーキングなど）
3日に一回でも
運動を行なっている人って わりと少ないみたいい。
ハーブテントで
免疫力をアップ⤴️
テントに持ち込む水分
選んでくださいね♪
ビッグハートマム整体院
山本しのぶ
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