【ターザンTarzan】ご興味ある方はどーぞ♪

昨日、本屋さんに立ち寄ったら…
今回は女子のためのTarzanでしたね～



お店に置いてるので、
気になる方はどうぞ♪


自分のが欲しい人のために、、
リンク貼り付けておきますね～
Tarzanって、専門用語が多いけど、
なかなかどして！
わかりやすく解説してくれてますよね～







読んだけど、わからんかった・・・

とか、この運動、え？結局どうしたらええの？？



などなど、


ターザンに限らず、

いろんなエクササイズ本もいっぱいありましたね。




こんなん買ってンけど、、

一緒にみてくれへん？？

みたいなの、いいですよね～




お店にいらしたときに、一緒に考えたり一緒にやってみたりも

おもろいですよね！





お気軽のご質問してね。






昔、昔、、、


身体を調整する仕事に就いていて、

トレーニングのインストラクターを命じられた頃もあったけど、


あの時は、施術がしたくてしたくてたまらんかったけど、、、



人生、無駄はない！っちゅことですね。








ビッグハートマム

山本しのぶ