体脂肪がっ…
なんかお腹痛いと思ったら 乙女がきた
BBQまでに頑張って痩せなきゃ
ギバちゃん来れればいいんだけど…
でもみんなで楽しくはしゃぐコトに意義があるんですから もしギバちゃんが来れなくても いいんです
乙女なのをいいことに 暴食中ですっ
さっき また懲りずにいつものカフェのパンを２つ
も平らげましたっ
あ
美味しかった
あーやっぱりギバちゃん忙しいんだって 分かったら
来なくても平気になった！ 今は我慢の時！ でも毎朝応援しよーかな
少しでも支えになってればいいけど… うざがられてたら悲しいなぁ…
だけど ワタシってこんなかんじだから やっぱり駆け引きなんて出来ないや☆
ワタシはワタシなんです
さっ ブートキャンプっ
明日はマヤ歴 楽しみだなぁ
なんかお腹痛いと思ったら 乙女がきた
BBQまでに頑張って痩せなきゃ
ギバちゃん来れればいいんだけど…でもみんなで楽しくはしゃぐコトに意義があるんですから もしギバちゃんが来れなくても いいんです
乙女なのをいいことに 暴食中ですっ
さっき また懲りずにいつものカフェのパンを２つも平らげましたっ あ美味しかった あーやっぱりギバちゃん忙しいんだって 分かったら
来なくても平気になった！ 今は我慢の時！ でも毎朝応援しよーかな少しでも支えになってればいいけど… うざがられてたら悲しいなぁ…
だけど ワタシってこんなかんじだから やっぱり駆け引きなんて出来ないや☆
ワタシはワタシなんです
さっ ブートキャンプっ
明日はマヤ歴
楽しみだなぁ昨日は渋谷にあるてっぺん男道場
なるものに行ってきました
めちゃはげしかった(笑)
とっても活発なイケメン店員さんばかりで
一緒にいった娘が
今日は目の保養になった
と喜んでいました。
今度のお誕生日イベントはこのお店つかっちゃうかも
お食事はあまりしなかったから
体重はそんなに増えてはいないハズ。。。
と思っていたのに・・・
。
平日のが体重減りやすいから今日からマジメにがんばりますっ
by ㌧子
大変っ 体重が増えています…
乙女前は便秘になりやすいからなぁ ただでさえ頑固なのに…
高山の朝市で買った 天然寒天 昨日 食べたのに…
やっぱり パン食べすぎたからかなぁ？
パンは固まりやすいから 便秘の元らしい…
だって パン好きなんだもん
でも 今日は昨日の反省を生かし パンは控えめに(でも食べるんだっ？！) 昼はおにぎり
にしました。
お米は 五分づきがいいらしいよ かなり便秘に効くらしい
精米されてない殻が お腹のお掃除をしてくれるんだって
一回試したけど よかったよ～
すんごいかちかちだったお腹が流れた
あとは なるべく 温かいものを飲んだ方がいいみたい
冷たいもの飲みまくってお腹壊すっ
って荒手もあるけどっ… そーゆう痛いのはなるべく避けたいので…
今日早く終わったら ブートキャンプやろうかなぁ…
運動して出すのが一番よね
中も外も美しくなりたいからねっ
乙女前は便秘になりやすいからなぁ ただでさえ頑固なのに…
高山の朝市で買った 天然寒天 昨日 食べたのに…
やっぱり パン食べすぎたからかなぁ？
パンは固まりやすいから 便秘の元らしい…
だって パン好きなんだもん
でも 今日は昨日の反省を生かし パンは控えめに(でも食べるんだっ？！) 昼はおにぎり
にしました。お米は 五分づきがいいらしいよ かなり便秘に効くらしい
精米されてない殻が お腹のお掃除をしてくれるんだって
一回試したけど よかったよ～
すんごいかちかちだったお腹が流れた あとは なるべく 温かいものを飲んだ方がいいみたい
冷たいもの飲みまくってお腹壊すっ
って荒手もあるけどっ… そーゆう痛いのはなるべく避けたいので…今日早く終わったら ブートキャンプやろうかなぁ…
運動して出すのが一番よね
中も外も美しくなりたいからねっ
㌧子、停滞中ざますよ。
今夜も渋谷に
行きますし
いよいよＢＢＱも一週間前だわっ
太ももを細くするためにヨガ強化っ
マルピィ、貴女はとても綺麗だわ
歯がゆい想いが早く届きますように
by ㌧子
私も乙女前って言うのもあるし 仕事がいきなり忙しくなってきて 帰りが遅いから ブートキャンプができないっ
しっ、食欲がびっくりするくらい あるっ
私も 精神的に余裕がないと すぐ食欲に走ってしまうの… 仕事が忙しくなるとすぐっ
辞めることにして 本当にヨカッタ
おかげで体重が増えたまま減らず…
でも 来月になったら ガラリと環境がまた変わって 色んなことに慣れるまで 大変だなぁ…
でも 新しい環境って わくわくするっ♪
この仕事を始めてから早2年 彼氏なんかいらないって思って働いてたっ
本当に必要なかった。日々が充実してたし 週１回の休みは 好きなことしてたらすぐ過ぎてったから。
だけど 辞めることを決めたら 余裕が出来て 恋したくなった (笑)
恋するのも久しぶりだし 今度はああしよう こうしようって いっぱい思ってたのに それが一つも出来ない…
ああ これがやっぱり恋ですか… 甘酸っぱい
たんたんと うまいことコトが運ばないのが 恋の醍醐味で もがき苦しんで やっと手に入れるから 相手を大切に思えたりするんだよね
恋する女は綺麗さ～♪
って 郷さんも言ってますから
しっ、食欲がびっくりするくらい あるっ
私も 精神的に余裕がないと すぐ食欲に走ってしまうの…
仕事が忙しくなるとすぐっ辞めることにして 本当にヨカッタ
おかげで体重が増えたまま減らず…
でも 来月になったら ガラリと環境がまた変わって 色んなことに慣れるまで 大変だなぁ…
でも 新しい環境って わくわくするっ
♪この仕事を始めてから早2年
彼氏なんかいらないって思って働いてたっ本当に必要なかった。日々が充実してたし 週１回の休みは 好きなことしてたらすぐ過ぎてったから。
だけど 辞めることを決めたら 余裕が出来て 恋したくなった (笑)
恋するのも久しぶりだし 今度はああしよう こうしようって いっぱい思ってたのに それが一つも出来ない…
ああ これがやっぱり恋ですか… 甘酸っぱい
たんたんと うまいことコトが運ばないのが 恋の醍醐味で もがき苦しんで やっと手に入れるから 相手を大切に思えたりするんだよね
恋する女は綺麗さ～♪
って 郷さんも言ってますから
今朝は涼しくて体が冷えてて
また風邪ひきそ・・・。
ゴールデンコロチャン伝説期待してます
お気をつけていってらっしゃい
マルピィ、ビリーとの熱過ぎる夜に疲れ果ててないかしらん
お仕事もあと１週間だね。がんばれ
明日も暑くなるようだから夏バテに気をつけょ
by ㌧子
明日からいよいよトルコです
トルコはづっと行きたかった憧れの場所
体重増えるのは間違いないけど、㌧チャンのアドヴァイスに従って、美味しく食べてこよぉー
アントニウスとクレオパトラも歩いた道を歩き、トロイの英雄アキレスの様なステキなトルコ人とゴールデンコロチャン伝説作ってきます
お二人ともご機嫌よぉ
Byコロチャン
そろそろ乙女かな～
早く来ないかなぁ。
コロチャン、ありがとう。
必死になって探してくれたのね。
そしてごめんね。
お騒がせしました。
くまちゃんも可愛いね
私も癒しグッズおこうかな。
マルピィ、臨月
美味しく食べたものって意外と
体重にならなかったりするんだってよ？
どうだったかしらん？
益々ビリーとの夜が熱いわねっ
by トントン㌧子