すみじゅん流トリプルデトックスのススメ -2ページ目

すみじゅん流トリプルデトックスのススメ

兵庫県神戸・三田(さんだ)でデトックスをテーマに、健康でハッピーなライフスタイルをサポートしています。

「出す・入れる・整える」すみじゅん流トリプルデトックスは、40歳からのハッピーライフに欠かせない身体作りを全ての視点から応援します!

みなさん、お久しぶりです。

夏の間、ネット環境が悪くなりブログ書くのをストップしてました。

また、今年の夏は色々これからのことも考えつつ、今を大切に楽しむことができた期間でした。

何してたの?報告ですおねがい

今年の夏は、テントも買って本格的にキャンプデビューしました。
子供たちが小さい頃はコテージとか借りてアウトドアもどきはしましたけど、テントまで準備して本気です笑

芝政ワールド

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大人は娘2人と私の女ばかりに小さい子供の大冒険でした。

今時のテントは簡単になってて、なんとか無事に楽しむことができました。

そして、お盆は雨に降られてしまいましたが、パパさんと孫ちゃん2人連れて、楽しめましたおねがい
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初めての釣り体験
雨で急遽予定変更で、美味しいフルーツのお店に行ったり
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毎夏恒例になってる、福島の保養のお手伝いで岡山のわらへ
和楽プロジェクト
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子供も大人も楽しい時間でした。
生き返る感じ


3.11東北大震災、意識が薄れていく中、福島の方々はまだまだ問題をたくさん抱えながらも、一生懸命生きていらっしゃいます。

今の生活を続けていて本当に良いのだろうか?という問いを大自然から投げかけられた、3.11

忘れてはいけないことを、改めて思い出す夏の和楽プロジェクト。

夏の報告続きます
お知らせがあります。

8月22日 火曜日に 三田のキッピーモールで、子供さんも一緒に作る重ね煮教室開催しますおねがい

詳細はこちらからみれるかな?

詳細
夏休み企画!基本の重ね煮親子で作ろう!

お結びと重ね煮のお味噌汁を大人も子供も一緒に作ります。

重ね煮があれば、簡単に出汁いらずでも美味しいお味噌汁ができて、お結び作ったら、小さなお子さんも、少し大きくなったお兄ちゃんやお姉ちゃんも自分でお昼ご飯ができます。

子供に自信もついて、働くお母さんも大助かり(^^♪

ぜひ、この機会に親子で参加しませんか?
基本の重ね煮なので、子供さんがいなくても初めて重ね煮作ってみたいという方もぜひご参加くださいね。

お結びは、故佐藤初女さんに教わったお結びを私にできる範囲でお伝えしようと思います。
心を込めて丁寧に、美味しくなぁれのスパイスです。

参加費:親子2人で参加 3000円
    子供さん1人増えるごとに500円
    大人だけでの参加 2500円

日時:8月22日(火) 13:30~
場所:三田市まちづくり協働センター 調理室
   キッピーモール6F
ご参加お待ちしてますおねがい
先ほどのつづきです

朝のお迎えがあって、ささっとお弁当に詰めてもらったの
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ささっと、すぐにこれだけのお弁当出来たらすごいですよねおねがい
体に優しく、元気モリモリ

米粉の先生の高橋ひろさんがきてくださって、米粉セミナーも受けさせて頂きましたウインク

小麦アレルギーの人やグルテン問題の人も安心な米粉で、ふっくらパンやうどんまでできちゃう。

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船越さんはさすが、うどん切るのがすごい、

隠し撮り笑
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ケンちゃんの玄米コーヒーの豆乳ラテもとっても美味しかった、作ってみよ

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3日間はあっという間の、濃厚でゆるゆる楽しい豊かな時間でしたおねがい

新しいご縁があったり、こんなとこで友達に出会うとかあったり
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まだ福島の親子さんたちはいらっしゃいますが私は一足先に帰ってきました。

帰るときはちょっぴり寂しいですね。

残りも頑張ってくださいね〜と、名残りを惜しみながら下界に戻りますしょぼん

わらの景色は、心が和みます、綺麗になる
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最後にいつも一緒に楽しく参加のお友達と、和楽プロジェクトのリーダー山ちゃんとパチリ

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生きる力がつく、体験をありがとうございましたおねがい