午後からのヘルプなくなった 春雨中華サラダ オクラ胡麻あえ 塩さば とうもろこし
曇り空☁️からの晴れ🌤️☀️
昨日の夕方に見に行けなかったオクラさん
でっかくなってた🫣
友達会社にヘルプ🖥+支払準備
11:30脱出🚙💨
めっちゃ暑かった…💦💦💦
午後からヘルプ頼まれてっからと…
少しでもと夕食準備
春雨中華サラダ💃
友達会社から📱電話きたぁー
午後から事務所に
戻れやん…
って事でヘルプなくなった👏
少しでも休憩したい🛋️お昼寝タイム
娘を迎えに行く間際↓とうもろこし🌽茹でた
オクラ胡麻あえ🕺
昆布塩さば🥰
さしみこんにゃく
無花果ワイン煮🍷
ご馳走様でした🙏
防カメになんかついたらしい
たぶんクモの糸…ほうきではらってきた🧹取れた👏
明日はヘルプ（支払）からの13:30ディーラーさんにD:2車検に訪問予定_φ(･_･
朝方、少し降ったらしい… すき煮 冷食フライ とうもろこし
今朝は5時過ぎに可燃物を出しに行ったら…
屋根やら地面が湿ってた🌧️少し降ったらしい🌧️
そんな事あったのかってくらい↑昼間は晴れた☀️💦
娘を送り🚙💨→そのまま保険代理店さん訪問8:50フライング😅
ドライブスルーの如し🚙窓越しに…
自賠責+車検証を渡し9時に入店…
7/10の車検の準備
友達会社にヘルプ🖥↓封筒印刷🙆
昼に某企業さまを訪問🚙💨
📄📄書類を購入して…午後から✍️必要事項を記入
夕食準備↓ありあわせすき煮（牛丼の具の如し）
娘を迎えに行き帰宅したら…
旦那様が↓野菜を沢山もらってきた🙇ありがとう
早速とうもろこし🌽茹でた💃
簡単↓冷食（冷凍庫片付け🥰）
散歩ランニング娘よりお先に🙏
ご馳走様でした🙏
食べてたら友達会社から📱メールあり…
明日も午後もヘルプあり_φ(･_･_(┐「ε:)_
令和7年7月7日 内科予約診察 きゅうり煮 ポテトサラダ バターチキンカレーなん
ぴーかん☀️☀️☀️💦
誰が付けたか？灼熱の七夕🎋_(┐「ε:)_
しかし暑い💦
今朝は旦那様と娘の協力のもと…
4時前に起床→日の出を待ってお花の畑に🐾🐾🐾
オクラさん+無花果さん+菊さんやら水やり…
7:40出発🚙💨娘を会社に送り↓病院に直行
内科予約診察9:10病院🏥
初めてのマイナ保険証（初めての社保の家族👏）
👨⚕前回💊薬減したけど…数値良いですね～🙆♂️
夜の💊薬も減らしてみましょう🙆
って事で1錠減薬💊
👨⚕診察5700円+投薬💊+💉+針49日分15928円
次回は8/25(月)9:00_φ(･_･
今夜は↓きゅうり煮🥒
ポテトサラダ💃
バターチキンカレー+なん🫓
ボロニアソーセージ🕺
娘は散歩ランニング…
ご馳走様でした🙏
明日は寄り道してから友達会社にヘルプ（10時頃〜）🖥予定_φ(･_･
旦那様＝草刈りボランティア（+除草作業） お中元＝仏壇にお供え 肉巻きアスパラ 鉄火巻
薄曇り☁️からの晴れ🌤️☀️
寝坊厳禁＝4時前から目が覚めた_(┐「ε:)_
5時を待って↓クーラーBOXにお茶を冷し…
6時過ぎに朝ごはん＝パン💃
旦那様は草刈りボランティア＝7時集合って事で6:40🚚💨ご苦労さまです👋
私は娘と一緒に↓クリーナーの紙パックを買いに家電店
帰りにスーパー買い物🛒
旦那様の姿が見えたのは14:30頃☀️
めっちゃ暑い💦熱中症警戒でてるのに👊
草刈りボランティアからの田畦の除草↓あちこち散布☀️💦😱
ご苦労さまでは済まされん🙅家に居なさいよ〜📢
宅配さんがいらしたピンポーン🎶
土地を貸してる企業さまから↓お中元
ご丁寧にありがとうございます🙇
とりあえず仏壇にお供えしといた📿
夕方↓今までのスマホをリセット📱初期化して…
返却パックに詰めた🏣14日迄に📮
今夜は↓肉巻きアスパラのはずが…
頂いたアスパラが硬くて😰
半分オクラさんで代用🕺
きゅうりの酢もみ+ざる（ざるじゃないけど）そば🥰
旦那様が帰宅せず食べなかった鉄火巻
ご馳走様でした🙏
珍しくポケットに📱スマホ入れてたので歩数のミッションクリア👏
明日は病院9:10予約＝普段より20分早く出掛け隊🚙💨
と娘には言うたけど…大丈夫かなぁ…(・・?
梅雨明けしたけど蒸し暑い 無花果ワイン煮 かぼちゃそぼろ煮風 から揚げ とうもろこし
今日も蒸し暑い☁️🌤️☁️🌤️☀️
確か、昨日7/4梅雨明けしたと聞いたのに…
5:00に起きてったら呑み会娘は帰って寝てた🛋️
旦那様は土曜日だけど出勤🍀ご苦労さまです
お昼に↓とうもろこし🌽もらってきた🙇ありがとう
無農薬+放ったらかし🤭めっちゃ新鮮もぎたて🌽
鳥さんと競争して収穫↓ワイン煮🍷作戦👏
かぼちゃそぼろ煮風🕺
久しぶり↓チキンのから揚げ💃
わかめ酢🥰
トマト🍅
ご馳走様でした🙏
寝室にエアコンつけに行ったら31.1℃💦
冷えるまでしばし待たねば…
明日は旦那様＝7時〜草刈りボランティア
役員してるから皆さんのお茶をクーラーBOXに冷して行かねば…
寝坊厳禁_φ(･_･