こんにちわ。ユウジです。
ときどきコンディショニングを受けていただいているお客様のお話です。
このお客様はゴルフをするので飛距離を伸ばしたいとゆうご希望でした。
身体をチェックしてみると下半身と肩甲骨周りの筋肉が何か所か機能低下を起こしていましたので歪みを整えて全ての筋肉を正常に機能させました。
後日、「軽く１０ヤード以上は飛距離がUPした」と驚かれていました。
本格的にゴルフ用のトレーニングはまだ１回しかやっていないのでこれからトレーニングの方もしっかりやっていけばまだまだ飛距離がUPするのではないかと私も期待しています。
ゴルフに限らず他のスポーツでも身体か歪んでしまい筋肉の出力が落ちてしまっている状態では１００％の力は発揮できないとゆうことです。