こんばんわ。ユウジです。
先日、水泳のインストラクターのかたが飛び込みの練習をしていたら首が痛くなってしまったのでコンディショニングしてほしいとゆうことで身体をチェックしてみると頚椎の歪みが原因のようでした。
頚椎の歪みを整え首の痛みはすぐに消すことができました。
それとは別に、このインストラクターの方は胸椎の歪みの影響を受けて腹筋がゆるんでしまっていたのでそちらも調整し腹筋も正常に機能させました。
次の日、お会いしてうかがったのですが
「スカートをはこうとしたらウエストの部分がユルユルではけなくてワンピースで来ました。」
とおっしゃっていました。
スポーツクラブでも女性のお客様から腹筋のトレーニングをしてもぜんぜんお腹が引き締まらないとゆう相談をよく受けるのですが身体の歪みが原因でなかなか効果が出ない方が多いです。
自分もそうかもしれないとゆうかたは是非ご相談下さい。