貧血予防レシピ

ほうれん草の醤油バター炒め

ほうれん草・榎茸・ベーコン・スモークサーモンを

バターとしょうゆで炒めるだけ

ごはんごはん♪

カルボナーラと揚げ出し豆腐

いただきまーす

Goodmorning☆

矯正が始まったので、しばらくはやわらかいものしか食べられないため

第一弾の朝食は

いつものトーストと目玉焼きではなく、

フレンチトーストにしました

いただきまーす