暑い・・・(>_<)

今日から高校野球も始まり夏本番ですね。
気温も富山市は予想最高気温が35℃と高く。
家の中でも現在32.4℃だったりします(>_<)
熱中症には気を付けないといけませんね。

＜今日の昼食＞

・野菜ジュース（デルモンテの食塩無添加野菜ジュース）
・巨峰（皮も種も噛み砕きます）
・畑で獲れた野菜（ミニトマト、ブロッコリー、インゲン豆？、モロヘイヤ)
・麻婆豆腐（昨夜の残り）
・ヴェッカーさんの玄米食パン1枚（八枚切り、何も付けず）

基本的に昼は野菜ジュースと野菜と玄米食パンと残り物で済ましています。
朝もこれにショウガ紅茶とヨーグルトが付く程度ですし。
食べ放題やエクサ盛と牛飲馬食をやらかしてる俺ですが、
意外なことに普段はあんまり食べなかったりしますね。
・・・家で抑えてるから外でやらかしているのかも(^_^;)