ダイエット44日目朝食 野菜ジュース ドリンクゼリー 昼食 たぬきそば 夕食 サラダ カルボナーラ 筋トレ なし 体重:66.8kg(前日比-0.1kg) 目標体重まで 7.3kg 体脂肪率:20.1%