ダイエット42日目 朝食 野菜ジュース ドリンクゼリー 昼食 肉うどん ミニ山かけ丼 夕食 つけめん 筋トレ なし 体重:66.9kg(前日比-0.1kg) 目標体重まで 7.4kg 体脂肪率:20.1%