やっぱり過食しているあたし。

そして煙草も吸っているあたし。


どこまで意志が弱いのかと。





煙草吸ってる間はそりゃ過食できないけども、だからといって1人でいる時間、8時間も吸い続けているわけにはいかない。




てか父のターボライター使って気付いたんだけど、100円ライターより煙がスマートになるんだね。

火がついたのかついてないのかわかりにくいけど。









過食メニュー《午前の部》

・チリビーンズブレッド         2個

・レーズンカマンベールブレッド

・アイス棒                4本

・あんみつ

・お茶ちゃ万十

・赤飯






あんみつはカップにシロップ漬け寒天蜜豆と小豆と黒蜜がバラバラに入っているタイプなんだが、あれ絶対間違ってシロップごとカップにいれる人いると思う。



てか外で食べられないじゃん。


もうちょっと工夫してほしいな。


あんこと黒蜜がイマイチだったし。




豆乳花と同じメーカーのクリームあんみつの方が美味しかったように思う。

まぁ値段も半値だし仕方ないとは思うけど。


ジーパン履いたままで49.6キロってとこまできた。

といっても痩せてた時期より7キロも太ってるよね。



煙草吸ってると気分紛らわせることができて痩せる気がする。

とりあえず吸いながら過食はできんから。

でも咽が・・・・いてぇ。

ブラスト重いから予備に他の買っとこ、ってハイライトじゃ意味ねーよ。

寧ろハイライトの方が重いのでは・・・??

17ミリだっけ。

とりあえずクラクラするのは自分には強すぎるってことなんじゃない???

でもそれがいいんです。







最近まともな昼ご飯食べてなかったから痩せたのかも。

欠食すると太るていうけど、他の2食でドカ食いしなきゃ普通は痩せる。

痩せにくい体質にはなるかもしれないけども。


昨日、今日のあたしの昼ご飯は煙草とキャンディー。

煙草吸いながら舐めるキャンディーってどうしてあんなに美味いんだろう。

極甘なやつが食べたくなる。

ウェルダーズオリジナルとか最高だね。


でも何か飲んだり食べたりしながらの喫煙って相当身体に悪いらしい。








明日がこわい。

昼間ひとりだから。

過食にいったん火がつくとどうしようもなくなっちゃう。

どうしよう。どうしよう。どうしよう。

最近ビール腹・・・・・・??

ほんとやばいんだけど;;;;




でも夏のビールはやめるとか絶対むり・・・ !!

スリムスにしてるし。ビール自体のカロリーは絶対低いよ。

でもつまみがなー;




毎日「帰ったらビール、帰ったらビール!!!」っつってバイト頑張ってんだもん。

晩酌が、1日の中で一番楽しい時間。








しかしこの腹の張り具合はどうにかならんものか。


便秘だった分は昨日下剤飲んで出した。

だから今日の午前中はすごいぺたんこなおなかだった。ぶよぶよではあったけど。




だけどそのあと過食って、今はパンパン。

食べ物・飲み物が詰め込まれてるってわかる。

苦しい。苦しい。。




味付けが辛いものばかり食べてたから飲み物も自然と増えちゃって・・・。

おなかが苦しいよ。








明日はまた早朝バイトだ。

今月は早朝が7日間もある。

リポビタン冷やしておかなきゃ・・・・・・。



アメブロ、メンテナンスあってからすごく重いんですけど;

軽くしてほしい。

機能減らしてもいいからー;;





今日の過食メニュー


・黒豆チョコレート    1箱

・クリームパン

・シュークリーム     2個

・プリン           2個




3食はきっちり食べた。

しかし、甘いもんばっかよく食べるよなー・・・。 

プリン         6個

コーヒーゼリー   2個

シュークリーム   1個

ピーチパイ      1カット

コロッケ        2個

アイス         1個



これ、おやつ。