木曜13時半からの「トルチャ」レッスン、ご参加下さった皆さん、ありがとうございました
今日は渋谷の茶色スタジオ（←勝手に名付けた）からお届けしました。
チャットのコメントにも沢山のメッセージを頂き嬉しかったです！！皆さんと繋がっている感があって嬉しかったです＾＾
腰の動きが少し難しかったですね。19時からのアーランジュライブのレッスンでも、この腰の動きをレクチャー予定です。
良かったらこちらもご参加してみて下さいね。
さて、本日のアーランジュレッスンもよろしくお願いします。
（木曜19時ベリーダンスビギナー）
いくつかの基礎動作を練習したあと、かっこいい曲に合わせて振付け風コンビネーションを楽しみます。
（木曜20時半ベリーダンス入門振付け）
set el fosen の振付をレクチャーします。
7月からは新曲に入ります。
ティップネスが手掛ける、オンラインレッスン、「トルチャ」での生配信レッスン♫
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました！！！
先週からスタートした、木曜13時半からの「はじめてベリーダンス」今週は2回目だったので、随分とリラックスしてレッスン出来ました^_^
生で見逃した方は、是非アーカイブでご覧下さいね！
外は急に雨、雷と空模様が怪しいですが、本日もアーランジュ原宿でのレッスンもありますので、そちらもお待ちしてますね。
対面レッスンですが、アーランジュライブによるzoomオンラインレッスンにも対応しています！
（木曜19時〜ベリーダンスビギナークラス）
本日は基礎練習の後、ナンシーアジュラムのキュートなpops曲に合わせて振付風コンビネーションを楽しみますよ。
（木曜20時30分〜ベリーダンス 入門振付クラス）
set el hosenの振付レクチャーを中心に行います。
今晩は＾＾
初トルチャレッスン、めっちゃ緊張しました〜！！！
ティップネスが手掛ける、オンラインフィットネス『トルチャ』本日より、毎週木曜13時半〜14時〔はじめてベリーダンス〜〕のクラスを担当させて頂く事になりました！
ご参加下さいました、沢山の皆様ありがとうございました✨✨
めちゃくちゃ緊張しましたが、初回を無事に終える事が出来てホッとしています＾＾
チャットのコメントもありがとうございました！テンパっていて、コメントもなかなかご紹介出来ずにすみません^^;
分かりやすかった、コンビネーションが楽しかった、などコメントを頂き、本当に嬉しいです！
来週もまた、より良いレッスンを目指してお届けしますので、是非是非ご参加下さいね。
ライブでご参加出来なかった方は、アーカイブでもご覧になれますので、どうぞアーカイブにてご覧になって下さいね。
そして、今夜のアーランジュ原宿でのレッスンです。
こちらはたっぷり1時間15分のレッスンです。アラブリズムのレクチャーなども行います。より深くベリーダンスと向き合いたい方にもオススメです！
対面レッスンですが、アーランジュライブによるオンラインレッスンにも対応しています。
（19時〜20時15分ベリーダンスビギナー）
ヒップドロップ、ヒップサークルなど中心に基礎動作の練習をたっぷりとした後に、コンビネーションを楽しみます♪
（20時半〜21時45分ベリーダンス入門振付）
set el hosenの振付を中心にレクチャーしていきます。
