公開ダイエット作戦！ ５日目

公開ダイエット作戦！

『骨盤&下半身痩せプログラム』



５日目     体重72.0キロ

う～ん…＋0.2㎏









５日目の今日は

オルタネート ランジ10回×2セット

オルタネートランジって

舌噛みそうだな









今日も明日を信じてがんばるべ～q(^-^q)