１週間経過

現在154cm、56.8kg。0.3㎏増量！

分かってました、だって今生理３日目だもん。
どうあがいたって増える時期！！(言い訳)
生理終わったら頑張ります🥺

今週は夜ご飯お米抜き、週二回の運動をしました。
本気ダイエッターからみたら、緩すぎだろふざけんなって感じかと思いますが、いかんせん意思が弱くて🙇

本音は好きなもの好きなだけ食べて、努力もせず15㎏くらい痩せた～い！