朝ご飯

何だか胃の調子が思わしくない(；´д⊂)

でも少し食べなきゃ薬が飲めない。

と言うことで大根の煮付けを

二切れほど頂きました☆

さてさて、これからエステへ

行ってきまーす( ´∀｀)

パワーインドエステなので

明日は筋肉痛になること間違いなし(・ω・)w

リフレッシュしてきます♪

お風呂

ブログネタ：シャワー派？ フロ派？ 参加中

シャワーonlyではないですが…

どちらかといえばお風呂派ですかね。

でも、半身浴は出来ません。

長時間同じ場所でじっとしているのいは苦手です；

あーにゃん１９歳のブログ　今日もお付き合い有り難うございます。

またまたブログネタですw

シャワーだけっていうのはこの季節寒すぎて無理です…

でも、お風呂もつかっているのか、いないのか

分からないくらいちゃぼんと浸かって終わってしまいます。

半身浴は苦手なんです。

同じ場所に無意味にじっとしているのが苦手なんです。

無意味じゃなくてダイエットっていう目標があっても苦手なんです。

でも、最近は頑張って反復浴してます。

まず、体が温まるまで湯船につかります。

次に頭を洗います。

シャンプーを洗い流して一旦湯船へ。

５分くらい湯船につかってコンディショナー。

洗い流しまた湯船へ。

そして、また５分くらいつかって体を洗います。

次はつかりながら顔のマッサージ。

出て洗い流してまた湯船。

そして、時間にゆとりのある日はそのまま足もマッサージ。

ゆとりのない日は上がっちゃいます。

こうして少しづつ半身浴に近づけていく作戦です♪

まぁ、本当にメンドクサイ日は頭も体も一気に洗っちゃいますヽ(;´ω｀)ノ

半身浴すると体が本当に温まりますからね～。

頑張らなくちゃ☆

つけてみそかけてみそ

去年の11月くらいにテレビで

紹介されていた

『つけてみそかけてみそ』

すぐにネットで注文したんだけど

一足遅く注文できなくて…(；´д⊂)

12月にやっっと注文できて

１ヶ月待ってついに昨日来ました( ´∀｀)

ちょっぴりなめてみたが

うーん。

普通のお味噌でした(・ω・)