お久しブログです
お休みしてた間のことを簡単にかくと
GW中に祖父の１周忌があったんですが、4月中頃に試しに喪服着てみたらどうにもきつくてきつくて、、(３回忌とかでなく１周忌…つまり去年も着てるはずなのに
)
)絶対新しいの買うなんて無理！ってことで、こっそりと短期間ダイエットに励んでました
結果としてマイナス３キロ
無事に喪服も着ることが出来て一安心
このままリバウンドしないように、少し生活を見直していきたいと思います
そんなわけで(どんなわけよ)
今日の旦那弁
☆秋刀魚の生姜煮
☆ウインナー
☆卵焼き
☆小松菜と油揚げの煮浸し
☆アスパラベーコン
☆ご飯
☆しそ昆布
でした
今週末ウエイトリフティングの試合がある旦那
もぅ調整の時期に入ってきてます
今回は階級をひとつ上げた関係で、体重がギリギリ…
お腹下したりで体重落ちすぎないように、今週から食物繊維は控えめ、いつもご飯にもち麦混ぜるんだけどそれも控えてます
趣味でやっていたときは気楽だったけどね…これが仕事となるとこっちもプレッシャー半端ない
週末までは落ち着かない日々になりそうです