もう11月！

お久しぶりです！

なんだか最近月一更新になってしまっていますが…。

皆様のブログも遊びに行けてなくて…

というか、パソコンする暇もなくて…

テンパってます(´；ω；`)

時間も余裕もたりません！！

先日夫に泣きつきました

お願いだから休みをくださいと

子どもはかわいいんです

でも、毎日毎日毎日の育児はツライです…

先日義母に言われました

お母さんは自分の時間ないのは当たり前

お母さんはみんなそうやって子育てしてる

お母さんなんだから我慢しなさい

じゃあ、あなたも一度自分の母親に頼れないパニック障害持ちのワンオペ育児やってみてくださいよ！！！！

ごめんなさい

ちょっとだけブログでだけでもいいから愚痴らせてください

転院のこと

お久しぶりです！

もうあっという間に9月ですね！

育児に奮闘していて時間が過ぎるのがあっという間です。。。

子どもはもうすぐ100日になります。

元気に育ってくれています。

もちろんニャンコたちも元気

私はというと相変わらず低空飛行でして…

待ち時間の長さがつらくて、３年ほど通院していた心療内科から近所の病院に転院しました。

その新しい病院に8月末に診察に行ったんですが、うーん…先生がなんとも微妙なかんじ…

カウンセリングも受けれるということでカウンセリングも受けたんですが、カウンセラーさんも微妙なかんじ…

なんというか、合わない。

優しいけど、話が噛み合わない。

こんなもんなのかなー？

私がわがままなのか？

とてもいい先生に診てもらってた時期もあるだけに（その先生はお歳で亡くなってしまいました(T ^ T)）なんだかこんなものかなー？と悩んでます。

でも、前の病院の先生はもっとひどいから戻りたくないし…

夫からは「医者に期待しないほうがいいよ！」との言葉もあり、そうかもなぁと思ったりもします。

病院選びは難しいです

めまい立ちくらみの原因

毎日暑いですね

熱中症も怖いし、パニック悪化で外に出られないので家で引きこもっています。

救急車事件から続くめまい立ちくらみ。

血液検査も異常なしでパニック発作のせいだと言われたけど、ソラナックス飲んでも抑えられてないので他に原因があるんじゃないか？と思い改めて病院へ。

実は若い頃起立性低血圧で薬を飲んでいました。

その頃の症状にすごく似ていたので、病院で説明したところ、昔飲んでいたリズミックという血圧を上げるお薬をもらいました。

昨日から飲んでいますが、毎日視界がふらふらしていたのが少し解消されました。

もともと低血圧ですが、産後で自律神経がおかしくなって酷くなったのかなぁ。

最近お腹もすぐ痛くなるし、手足の冷えもつらい、、。

と、考えだすとあちこち悪い気がしてきます。

パニック障害になってから、体調の悪化に敏感でよくないなと思います。

嵐を聴いてなるべく明るく過ごすようにします

今日も穏やかな一日になりますように