皆様、こんにちはー!
三連休は
どうお過ごしですか?
私は、土日が休みなので
だらけきるつもり(笑)
それでは
1/9のお話を
朝は、常温の浄水!
タバコ吸ってから~
そして、弁当を作れば
午前の仕事が終われば
おひるごはんです!

鶏むね肉の塩茹で
野菜炒め
麦茶
5日連続の同じおかず(笑)
慣れたもので
全然気になりませんよ(爆)
それにプラスの一品!
先日の酒のアテの
ぶりかま塩焼き(2回目、笑)
今日のふりかけは
鰹(カツオ)
ウマー❗(°Д° 三 °Д°)ウマー!
月 わさびふりかけ
火 ごましお
水 ゆかり
木 のりたま
金 鰹
日替わりふりかけ終了(笑)
仕事を終えて帰宅
さぁ、やりますか!

日々、スライスしてた
広島レモンを使いきりました。

ゴクゴクッ…
ウマー❗(°Д° 三 °Д°)ウマー!

セブンスター、ぷはー!
ウマー❗(°Д° 三 °Д°)ウマー!

晩御飯に
私は八宝菜を作りました。

嫁さんは、朝から仕込んだ
鶏手羽元と大根の煮物

一休みで、常駐の柿ぴー!
ポリポリ……
ウマー❗(°Д° 三 °Д°)ウマー!

正月用に仕込んでた物を
忘れてましたよ(笑)

白だしに浸けた鴨肉







