新年１回目の更新

新年になり初めての更新です

昨日１ヶ月ぶりに受診してきました。
骨は順調にできてきているとのこと。

自宅内、自宅回りは松葉杖なし。
散歩には松葉杖を使うけど、できるだけ左足に体重をかけるようにと言われました

大腿部の筋トレも教えてもらい、次の受診日まで、毎日朝夕するようにって

疼痛部を庇って歩き続けてきたので、筋肉の使い方を忘れてしまってる状態らしい

次回受診時に、完全に松葉杖が外れるようにがんばります

術後78日め

家の中の短い距離なら、ヨチヨチと何も持たずに歩けるようになりました。

今日初めて、左足を真っ直ぐ伸ばした状態から、数cm持ち上がった！
ほんのちょっとだけど、かなり嬉しい

今まではピクリとも動かんかったからなぁ

地元にできた、新しい道の駅に行ってきました

土日は混みすぎてて駐車場に入れないくらい人気で、今日は平日の食堂オープン前でも、お客さんがけっこういました

片松葉もだいぶ安定してきたし、道の駅は段差も無いので問題なく移動できた

バナナとゴマのケーキ購入

今度はランチ食べに行きたいなぁ

帰りは退院して初めて車の運転。特に問題なかったけど、走行中にいきなり小石が飛んできて、フロントガラス直撃

傷ついたんちゃうん。。

明日点検してもらいに行ってきます