母乳について
気がつけば息子が生まれて、もうすぐ5ヶ月ようやく育児に慣れて自分のペースが掴めてきました引き続きゆるゆる更新していきたいなと思います早速ですが、母乳について私はもともと完母希望というわけではなく、夫、母にも赤ちゃんのお世話をお願い出来るように産院の授乳アンケートに混合希望と記入し提出しましたただ、母乳育児は相当カロリーを消費するため痩せると聞くし経済的なので、母乳多めの混合でいきたいなぁと考えていました。そして出産後、授乳がはじまりましたが授乳前後に赤ちゃんの体重を測ってもまったく増えていませんこれは入院中ずっとでした。今思えば、吸わせる分数が全然足りてなかったんだと思います2分とかしか吸わせてなかったので…だって助産師さんが吸わせる分数教えてくれなかったんですもん頻回授乳によって、母乳量が増えるというメカニズムも教えてもらえませんでした…産前に予習してなかった私も悪いけど初産なんだから教えてくれてもいいじゃないですかーアンケートに完母希望と書いていたら違ったのかな…ふにゃふにゃの新生児赤ちゃんに上手く吸わせるのが難しくて、赤ちゃんは飲めなくて泣くし周りの人はみんな上手に吸わせてるしで、私は授乳室にいるのが辛くなってしまいましたそのためなんとなく、咥えさせたらすぐにミルクをあげるようになってしまいましたそして、たまたま隣にいた方が搾乳をしているのを目撃したのですが、200ミリは超えてるというような量を涼しい顔でシュコシュコ搾乳して「母乳って出る人はあんなにスムーズに出るものなんだ私は体質的に出ないんだ…」と思ってしまったのです今思えば、あの方は珍しいタイプであって皆さん、出なくても諦めずに授乳に向き合って眠いのを我慢して頻回授乳がんばって母乳育児を軌道に乗せてるんですよねその後、YouTubeやらInstagramで勉強して母乳のメカニズムをやっと理解しましたそして生後2ヶ月を過ぎた頃、保健師さんの訪問がありましたそのときに「母乳があんまり出てない気がするけど、今からでも分泌増やすことは出来るのでしょうか？」と聞いたところ「2ヶ月経つと、もう増えないと思う」との回答でしたそっかーじゃあもうお酒飲めないのも辛いし完ミに移行しようかなと思い、私は徐々におっぱいをあげるのをサボるようになりました。1日2〜4回しかおっぱいを飲ませなくなったのです。ぐずったときに咥えさせる、道具みたいなもんでした。そして生後3ヶ月を過ぎた頃「そういえば母乳外来の助成券があるじゃんマッサージ受けてみたいし行ってみようかな」と軽いノリで母乳外来を受診しましたそしてマッサージを受けたところ信じられないことを言われたのです「母乳すごく出てますよ！」「え！今まで母乳出ない体質だと思ってました…」「産後のおっぱいのハリとかどうでした？」「なかなか分泌しなくて、産後3日目にいきなりおっぱいがカチカチになりました。」「おっぱい出る人は3日目くらいにそうなるんですよ！母乳分泌いいタイプのおっぱいですよ！今からでも完母に出来ると思います！」「えー！保健師訪問では2ヶ月過ぎたらもう母乳量は増えないって言われたんです」「そんなことないですから！2ヶ月過ぎると、赤ちゃんがどっちかしか飲まなくなることが多いから、今から母乳に移行は難しいって意味で言ったのかもしれないけど…お母さんと赤ちゃん両方が頑張らないといけないけど今からでも間に合いますよ！」晴天の霹靂でしたね母乳外来、産後間もないうちに行っとくべきでした…ただ、私は自分に甘くもうこの頃には赤ちゃんも夜まとめて寝るようになっており夜間の頻回授乳が頑張れませんでしたそのため完母に移行するほどではないですが、そこそこの母乳量を担保するが出来るようになりました母乳量が増えたことで、赤ちゃんのうんちが緩くなり便秘がなくなりましたミルクの量も減り、コスパもよくなりましたあ、たんぽぽ茶とお餅の効果、抜群ですで、現在は1日6回の授乳に落ち着いてますメデラの電動搾乳機で搾乳したら一回50〜60ミリほどは出てるようだったのでミルクは1日700ミリほどですもし、産後すぐに戻れるなら頻回授乳がんばりたいですね
