こんばんは。
すっかりFB寄りになってしまい、ブログを更新するのをお休みしていました。
これからはこちらも復活させていきたいと思います！！
また、宜しくお願いいたします。
では、おやすみなさい☆
今年もあと少し・・・。毎日を大切に過ごしていきたいです☆
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秋も中盤に差し掛かり・・・年末に向けて、色々詰め込んでいく季節になってきました・・・。
この年代の女性って多方面でぎゅうぎゅうな気がしませんか？？
私だけかな・・・。
仕事も、勉強も・・・恋愛も、趣味も、自分磨きも、友達関係も・・・・さらには、SNSも（笑）
沢山やることはあるけど、ただ義務的にこなすだけになると・・・中身が薄くなる気がするし。
でも欲張り過ぎると、結果が芳しくなかったり。
余裕って、大事ですね♪
無理しすぎないスケジューリングを心がけて、余裕があるように見せられるように十分気をつけます（*^_^*）
こんばんは☆
久々に更新してみています・・・自分のIDやPASSが分からなくなり、自分のブログに入れないという状況から晴れて脱しました（笑）
さて、最近はFacebookばかりで・・・なかなかブログで記事を書くことがなくなっていましたが、FB熱もちょっと冷めたので・・・ブログを再開してみようかと♪
FBをやっていて分かったのですが、誰が見ているっていうのが分かると・・・ある意味自由には書けない。
ツイッターとも違って、本名で書いているため・・・なかなかメッセージが書きにくい。
ゆえに・・・誰が見ているか分からないブログの方が気楽に書けることがわかりました。
FBは、友人に熱く伝えたい時にだけ・・・特定の人間に発信できるツールとして使っていくことにします！！
個人名も出しやすいし、顔写真などもFBは自由に載せられるのがメリットかな。
皆様は、FBとブログをどう使い分けていますか？？
それとも同期して、同じように使われていますか？？
皆様、こんばんは。
今夜は、私が夕飯担当。
左：ナンプラーのシュリンプ炒め カレー風味
右：ハニーポークジンジャー
短時間で両方を同時に仕上げていく・・・料理って頭使いますね・・・。
今回は、雑誌のレシピで初めて作ったものなので・・・２つのレシピを同時に見て進めていく。
こういうのって、やっぱり女性の方が得意なのかも。
違うことを同時にやっていくって作業。
秋は、色々盛り沢山なシーズンになりそうです。
食べ物も美味しいし、よく眠れるし・・・そう、勉強もできるし・・・人間的にも実り多くなるように頑張りたいと思います。
すっかり、なくてはならない趣味に（笑）
夏は、夜ランメイン。
そして、なんとなんと「旅先ラン♪」まで導入！！
旅先でのブレックファースト前のランニングは、とっても気持ちの良いもの。
いつもと違った景色の中を走るって、気分最高です！！！
こんな気分↑
ラン前には、アミノバリューを飲んでから◎
やっぱり、走った後の感じが違うから欠かせない存在。
そして、忘れてはならないもう一つのアイテム。
そう、ツイートランナーズ♪
しっかり、自分の走った記録を確認。
そして、一緒に走っているラン仲間達とコミュニケーション。
そして、９月１日からツイートランナーズでキャンペーンが始まりました。
【Tweet Runners地球リレーマラソンキャンペーン】
なんと、ツイートランナーズに登録したユーザーの合計走行距離が３００万キロになったとのこと。
地球１周分が１０万キロ。
ってことは・・・・スゴイことになってます！！！
▼PC版
https://tweetrunners.jp/pc/earthrun.html
▼iPhone版
https://tweetrunners.jp/iphone/earthrun.html
「アミノバリュー スペシャルランナーズセット」が、抽選で100名様に当選するそう。
私は、ランの度に消費していくので・・・ アミノバリュー 500ml×6本を是非当てたい！！！
応募期間は、もうすでに始まっていまして。。。
１１月３０日まで！！！
これから走りやすいシーズンに突入するので、しっかり走って賞品当てて、またしっかり走っちゃって下さい（笑）
走るって、ストレス発散にもなるので、皆様も是非一緒に走りましょう♪♪♪
今夜は、「音楽の力で東京を元気に！！」というコンセプトの元渋谷AXにてLIVEが。
東京スカパラダイスオーケストラさんのLIVEは、とてもパワフルで・・・細胞が活性化するのが、わかりました（笑）
久々のLIVE・・・やっぱり良いもので、たまには行かないとダメですね。
イヤホンから流れる音楽とは、全然違います！！！
音楽は、身体で感じるんだ・・・って改めて実感する。
震災直後に予定されていた今回の企画・・・やっと今夜実現できたようです。
是非、上のサイトもココ
もチェックしてみて下さい♪
気が付いたら９月。
そう、クリスマスまであとちょっと（笑）
最近は、移動時間・お昼休憩にバンバン仕事をこなしていくのが習慣になっています。
以前は、電車内では熟睡タイプだったのですが、今はスマートフォンのおかげで、プライベートだけでなく仕事関連のメールのやり取りも簡単にできるように。
あたかもPCから送信しているかのようですが、私はスマホから送信していることが多いです。
メールだけでなく、最近はツイッターやFacebookで仕事や予定が決まっていくので、ちょっとやり過ぎだと思うこともありますが・・・
出来る出来ないは考えずに、とりあえずYES！！！
といって、飛び込んだことのない分野にも怖いもの知らずで飛び込んでいってみたい。
２０代は、そんなチャレンジができる世代なのかな。。。。と。
とりあず、やってみることが大切だ感じる今日この頃。
皆様も、出来ないかな・・・と心配せずに、チャレンジだい♪
一瞬、ケラスターゼっぽいけど・・・（笑）
違います！！！
ロレアルのスムースオイルエッセンス♪
ドラッグストアでセール価格で、４００円でおつりがくるくらいに下がることもある商品。
でもでも、効果は１回使えば分りますよ○
ケラスターゼのヘアオイルよりも軽いので、私はこっちの方が好きかも。
しかも、香りもこちらのほうが好み。香りのあるシャンプー使用後でも、喧嘩しないところが優秀。
惜しげなく使えるから、是非リピートしたい商品◎
カラーリング専用オイルもあるので、今度トライしてみようと思います！！！
是非使ってみて下さい。
あれだけまとまらなかった髪の毛が、ウソみたいに扱いやすくなります★
最近やっている髪型。
めっきりショートボブな最近、シュシュやクリップの出番がなくなり・・・カチューシャくらいしか使っていませんでしたが・・・。
前髪を三つ編みにして、サイドに寄せてから・・・ピンでとめるだけ。
前髪が仕事中に邪魔で（笑）さらには、暑さのおかげで、このヘアアレンジが最近ヒットしています。
簡単だし、顔に髪の毛がかからないし。
見た目も、暑苦しくなくスッキリ！！！
どんな長さの方でも簡単にできるので、是非やってみてください♪