りんごのダイエット日記-20100219071318.jpg


ヨーグルト


ドロリッチ(ベリー味)


豆腐餃子8コ


美容院に行って、カット(伸ばしてるからほとんど切ってないけど)とカラーした音譜

仕上げは巻いてもらったラブラブ


夜 銀座で4人でスペイン会☆  http://r.gnavi.co.jp/a466131/menu2.htm


また写真撮るの忘れちゃったあせる


・生ハム

・チーズフライ

・魚の焦がしバターソテー

・牛テールの煮込み

・マッシュルームのニンニクオイル漬け

・野菜とチョリソーのスペインオムレツ

・チーズ盛り合わせ

・魚介のパエージャ


・サングリア2杯

・赤ワイン4杯


1ヶ月振りくらいに会った友達に、痩せた??って言われたぁぁぁチョキ

痩せたねー!!って言われるように頑張るぞ☆