八王子のハーブ&よもぎ蒸しサロンazurのASUKAです🌿
新年明けてから早いですね！
来月2月3日は、節分で暦の上では本格的に2020年のスタートとなります！
今年は世界が変わるスタートの年となります🌎💫
ただ今、混沌の中にいるような、自分とは何なのかを問われるようなモヤモヤしたものを抱えてる方も多いのではないでしょうか。
振り返ってみたら、今年がターニングポイントとなったと、思うようなそんな一年になる予想です。
特に3月20日の春分の日は、とっても大事な切り替わりのタイミングです💫
これからは、今までの世界の常識がガラッと変わっていきます。
今まで良しとされていたものが淘汰されたり、また反対にネガティブに捉えられていたもの、見向きもされなかったものにスポットライトが当てられるようになったりします⭐️
今とても苦しい想いをしてる方は、自分の常識や周りの常識を一度疑ってみるのもいいかもしれません。
今ある問題(の様に見えるもの)は、案外大した事じゃなかったと気づくかもしれませんし、大きく飛躍する為の大切なきっかけになるかもしれません。
私個人の話になりますが、自分には強力な思い込み(ネガティブな)やブロックがある事に気づきました。
例えば、私は生まれてから今まで「私自身とても怠け者で超夜型人間。」
と思い込んできました。でも最近気づいたのが
「早起きは嫌いではなく、むしろ好き。
寝るのも大好きだけど、それ以上に身体を動かしたりあちこち出かけるのが好き」
ということ。
一度自分の中で思い込んだパターンや周りからのイメージは変わりにくいかもしれません。
でもいつでも新しい自分に塗り替える事が出来る、とも思います。
なりたい自分、理想の自分を思い描いてそっちにフォーカスを当てるだけで行動も変わってくるし、気づいたら本当にそういう人間に変わっているものですよ✨
今まで持っていた古い概念や、自分の中にあるブロックを解除し視野を広げること。
また凝り固まった考え方をほぐして手放すこと。
それが、今私たちに必要なことだと思います。
これからスタートとする新時代に向けて、
気持ちの面でも、物理的な面でも断捨離やデトックスをしましょう💨💨
断捨離やファスティング、また瞑想やヨガなどで身体からアプローチしていく方法は簡単でとても効果的！
ぜひ出来る事から始めてみて下さい。
マッサージやよもぎ蒸しなどもオススメな浄化法なので、皆さまのお手伝いをできれば嬉しいです😊✨
3月からタロットリーディングをメニューに加えます！🔮
また詳細は告知しますね
今回も最後まで読んで頂きありがとうございます！
インスタグラムもやっております💛
フォローの方ぜひお願いします🙇🏻♀️💕