ハワイのネイルサロン★Azumi Nail 〜ハワイ生活とコンペ奮闘記〜 -426ページ目

トレーニング、一応続行中。

トレーナー島村氏に言われるが如く、

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これで30分走らされ、

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また自転車をこがされる。

2つタイヤの自転車は苦手やけど、この転ばない自転車は最高!


45分身体を痛めつけたあと、

さらに島村氏の過酷なトレーニング。

まだ背筋のない私は、1人で筋トレのマシーンを動かせないため、

島村さんとラブラブなのではないか?と思われる体制で、

島村氏に背後から手伝ってもらいながら筋トレ。笑

その姿がマシーンの金属の部分でうかがえるため、さらに笑えて、

集中できなーい。


でも、着々と筋肉ついてることを祈りつつ、

今日もサラダを食べまーす。

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今日、これを食べてしまったことは、内緒にしよう。

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😁