おはようございます
昨日も息子君ぐっすりおやすみ
19時前就寝
22時、1時前、3時過ぎ オムツ&授乳
6時前起床
生後間もない頃からねんねトレーニングやってます
効果あるのかわからない時もあったけど、
18時までにはお風呂に入れて
お部屋は暗めにして寝かしつけしています
生後1カ月過ぎには1人でもちゃんと寝てくれるようになって寝かしつけも結構楽チン
我が子ながら母思い…
母が手抜きだと子供がしっかりするとはこのことかと思う今日この頃です
我が家が実践しているのはこちら
お陰様で夜はしっかり自分の時間が持ててます
息子が生まれて我が家は旦那とともに早寝早起きです
夜勤慣れして朝起きられなかった私が毎朝こんなに早く起きるのは生まれて初めてだと思います…
もちろん、思い通りに寝てくれない時もあって寝不足だったりもーっ！！って思うこともありますが
そんな時こそ空かさず自分の心のブロック解除でスッキリ解決です
最高最強のお守りが
【心のブロック解除】ですね