こんにちは
諌早整体*マッサージ*ダイエット*脱毛*スキンケア「整体院あずみ」の林田です
先日、メンテナンスケアにご来院頂いたお客様の測定でした
そのお客様、目標まであと500g(ほぼ目標達成ですが)で一旦終了となり、
その後はメンテナンスケアでのご予約を頂いておりました
一旦終了して日にちが空いての初の測定
内心私もドキドキでしたが・・・
見事、目標達成されました
というより、
前回より-1kgと大幅に記録更新されていました
数値的に落ちて目標達成されたことはもちろん、
ご自宅でもしっかりケアされていたからこその結果
※画像はイメージです
せっかく目標達成されても、また生活が戻ってしまっては体は逆戻りしやすくなります
体を変えるのは、生活習慣を変えること
生活を変えることはなかなか難しいですが、少しずつ可能な限りで変えて行くだけで
体重も落ちやすくなっていきます
ダイエットの本来の意味は「習慣」
目標達成したからそこで終わるのでは無く、それを習慣化することこそ本当のダイエットとなります
↑これが意外となかなか難しく感じるのですが、歯を磨くのと同じ感じです
久しぶりにお会いしたお客様も、パワーアップされて輝いていました
私も皆さんから頂く刺激のおかげで、-6kgキープ中です
(リバウンドなしです今のところ・・・)
痩せる習慣、体が楽になる習慣
私たちと一緒に身につけていきませんか???
諫早市
結果重視の脂肪溶解ダイエット専門店
整体院あずみ 美容部
https://azumi-diet.jp/
*****++++*****+++
諫早整体*マッサージ*ダイエット*脱毛*スキンケア「整体院あずみ」
日曜休診(祝日不定期 営業)
9:00~20:00(最終受付 19:00)
電話 0957(23)1070
メール info@seitaiin-azumi.biz
NEWホームページも出来ました
整体院あずみ
諌早整体*マッサージ*ダイエット*脱毛*スキンケア「整体院あずみ」の林田です
先日、メンテナンスケアにご来院頂いたお客様の測定でした
そのお客様、目標まであと500g(ほぼ目標達成ですが)で一旦終了となり、
その後はメンテナンスケアでのご予約を頂いておりました
一旦終了して日にちが空いての初の測定
内心私もドキドキでしたが・・・
見事、目標達成されました
というより、
前回より-1kgと大幅に記録更新されていました
数値的に落ちて目標達成されたことはもちろん、
ご自宅でもしっかりケアされていたからこその結果
※画像はイメージです
せっかく目標達成されても、また生活が戻ってしまっては体は逆戻りしやすくなります
体を変えるのは、生活習慣を変えること
生活を変えることはなかなか難しいですが、少しずつ可能な限りで変えて行くだけで
体重も落ちやすくなっていきます
ダイエットの本来の意味は「習慣」
目標達成したからそこで終わるのでは無く、それを習慣化することこそ本当のダイエットとなります
↑これが意外となかなか難しく感じるのですが、歯を磨くのと同じ感じです
久しぶりにお会いしたお客様も、パワーアップされて輝いていました
私も皆さんから頂く刺激のおかげで、-6kgキープ中です
(リバウンドなしです今のところ・・・)
痩せる習慣、体が楽になる習慣
私たちと一緒に身につけていきませんか???
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