★【駆け込み寺】モラハラ夫に辟易しています・・・
今日も近所の心療内科は大忙しです。
そこを通りかかって、ふと思うことがあります。
日本人はもしかしたら
「発症してからお金を払う」という文化が
根付いているのではないかと。
コロナの惨状でもわかるように
アメリカは医療費が高いのは皆さまご存知
ですよね？だから病気になっても
病院に行かない・いけない人も
多いのだとか。
だから、病院に行かなくてもいいように
日ごろからサプリメント接種や健康であるため
「予防」という意識が強いようです。
対して
日本は健康保険が手厚いので医療費は安い。
だから「病気が発症」してから
病院にいく という 意識が根強いのでは？と。
医療保険だって「入院手当」
入院したら出る手当の為には大金払える。
病院にいく、入院する前提じゃん！！って(笑)
→ちなみに中国に住んでる友達は
中国の「保険屋」を全く信用してないから
保険なんかかけれません って 笑ってます。
じゃあ・・・・
「予防」にお金をかける方
日本にどのくらいいるでしょう？？？？
こんな相談をよく受けます。
〇夫がモラハラだ
〇子供が巣立って二人になったので苦痛で仕方ない
〇コロナで夫と二人の時間がながくなって
益々しんどくなって鬱になってしまった
〇自分大好きな夫といると、私が「まるで出来ない奴」
と思えてしまって 食事も喉を通らなくなった
〇夫が子育てを全く手伝わない
こうなると、必ずといって次に出てくる言葉は
「離婚したほうがいいのだろうか」
「でも離婚しても私が働く自信がない」
「お金がないから無理だ。我慢しよう」
ある人は
最近、起き上がることも難しくなり
心療内科に通いはじめたようです。
それで薬を飲んで
随分と落ち着いた模様。
それはいいと思います。
何か動かないと何も変わらない！
大きな一歩ですよね。
だけど・・・・「薬」で落ち着かせる
それは一時的ではないのだろうかと考えるのです。
大事なことは・・・
表面に見える痛いところの治療
だけでなく痛みの 根本 の原因を
つきとめ治療すること
「夫は変わらない」
「人は簡単に変えられない」
じゃあどうするの？？？？？
自分を変えるしかない・・・とよく言いますが
厳密には
「自分の考え方・捉え方を変える」
これしか方法はない。
それには、自分自身でなんとかする、とか
本を読むとかだけでは、わたしは難しいのでは？
と思っています。なぜならば
自分の考え方・捉え方は
自分で創り出しているから
何かがうまくいってないと思うならば
その「わたしルール」の思い込みを
バッサリーノ 切り刻んで(笑)
そういう環境に身をおいて
他人から学ぶ。情報を得る。
「自分以外」の考え方もとことん落とし込むしか
ないのです。それも
がっつり180度方向転換するくらいの。
最初は痛いです(笑)
いたいいたい・・・おおおーーーイテーーー！
傷口大量出血ですよ！！
だって自分が見たくないもの
いっちばん嫌なところ。よわいと思ってるところ
トコトン向き合わされますから。
固く信じてきたものを手放すわけですからねえ。
発症してしまったときはこの根本治療も並行で行う。
そして発症してないときは
とことん、とことん
「予防しつづける」
その予防をする方法は
わたしの場合ですが
〇心の在り方を学ぶ学校にいく
〇夫とお互いに「本当に思っていること」
を絶えず話しあい、相手に対する勝手な想像を
捨てる
〇違和感を感じた時に何に違和感を
覚えているのか、吐き出す（ブログに書いたり
ノートに書いたり）
〇私と「真逆」の発想の人の近くにいる
（相手の思考のいいと思うところをインストール）
こんな具合です。
そこにはお金がかかるときもあります。
でも
自分の心は「弱い」と思っているので
鬱だって誰しもなり得るものだと認識して
いるので。
発症してからお金を払うのか
発症する前にお金を払って「予防」
をするのか
どちらを選択するのか？
と言われたら
「予防」にお金を払おう
という選択をしたいから
行動しているのかもしれません。
★12月9日水曜 東京代々木ナル
あづみ(vo)
ぱくよんせ(P)
愛川聡（G）
ミュージックチャージ 3000円
※フードドリンク別途
ライブタイム
18時45分～
20時15分～
入れ替え無 全曲違う曲をやります。
クリスマス前のライブ★
このメンバーは
最強に何が起こるか分からない
ハンターと野獣と猛獣！？の組み合わせ。
大好評をいただいているメンバーで
2020年最後の東京公演です。
どんな化学反応が起きるかお楽しみに！！
★新春★2021年1月20日水曜★
大阪梅田 ロイヤルホース
Ｇ 愛川聡
Ｐ 小野田享子
Ｂ 佐々木善暁
Ｖｏ あづみ
を予定しています！
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