★あなたはどの色メガネをかけたいですか？
Happyな生き方の伝道師
ジャズシンガー あづみです。
緊急事態宣言もあと一息って
ところまで来て、3月から5月まで
皆さまはどんな気づきがありましたでしょうか。
コロナの影響は計り知れないけれども
コロナ自体は全員に同じ条件で問題が
ふりかかってきた。さて、それを
どう捉えていくことが出来るか、その中でも
自分をゴキゲンにする方法は？を
お伝えしていきましょう。
先日は第二回目、配信ライブを自宅より
行いました。今回、一番嬉しかった
ことは・・・
「このアメブロの読者様の中から何名か
足を運んでくださったこと！！」
いやもう本当に嬉しかったです。
ブログってfacebookに比べると
読者の方の反応がイマイチわからなくて
いいね！ だけ、だったんですよね。
コメントとかも私のブログにはあまり
入らないもんで。
だけど、改めて、メッセンジャーや
公式LINEから、配信ライブ観たいです
一年くらい読者でしたよ♪なんて
お言葉を頂戴し、感謝感激でした。
ああ、、、読んでくださってたんだあ( ；∀；)
もう3年くらいになるけど
続けていてよかった・・・って。
【コロナの影響がなかったら】
自宅から配信ライブなんて勇気もてなかった。
→
配信ライブをしてみたら（新しいことしてみたら)
ブログの読者さんからの応援をいただいた
→
新しい経験・発見
→また記事をかくエネルギーに繫がる。
【コロナの影響のおかげで】
飲食のお店は経営ガタ落ち
→
Facebookのコロナ支援のサイトに
登録しお店の商品（ハンバーグ）
販売方法を変えてみた
→
普段なら知りえないお店のハンバーグを
認知する消費者がいる
→
結果美味しくて、お店のファンが
出来る
肉塊 UNO の冷凍ハンバーグ（めっちゃうまです！！）
コロナに置き換えてますけど
これって人生で起きてくる
課題やトラブルも全く一緒だなと
思えたんです。
起きる事実はひとつ。
それを良くも悪くも
捉えるのは 「わたし次第」
実は沢山の色眼鏡をわたし達は
持っていて、状況により
どの色眼鏡にかけかえるか？
はいつでも、どこでも
選べるってこと。
常に
これの繰り返しなんだって。
いつも「ツイてるよねー」
とかって言われる
人は、それをどうにか「良い方向に」
無理やりでも思考をチェンジしちゃうのが
上手なだけ、慣れてるだけって
ことなのかなと。
しかし、思い込みや「思考癖」って
ありますからね。
簡単ではないと思います。
だけど、そのヒントを探り続ける
色眼鏡を増やし続けてみる
自分で、選択できる手段なのかなって。
悪いこと、不安なことばかりに
フォーカスしちゃうと
なんぼでもテンション下がっちゃう
もんねぇ。自分のご機嫌は
自分でとりましょ🎵
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
愛川あづみ
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