いよいよ梅雨明けも間近ですねー。
すでに猛暑の気配が満タンですが
体調はいかがでしょう。
この時期意外と暑すぎての運動不足
冷房で冷えを感じていたり
内臓は実は1年で1番冷えている時期なのに更に冷たいものばかり飲んでいて、胃腸の調子が。。。
更には冷えすぎてびっくりした体は、温める？冷やす？と大混乱。
冷えてるのに火照りを感じたりすっかり自律神経もガタガタに…😢
そんな身体の声が聞こえてきます😅
お気に入りの健康のために飲んでいるお茶を季節に合わせて変えてみたり、冷やさず常温で飲むだけでも結構変化を感じたりします♡
冷たいものを食べた後には
良いお塩をひとつまみ入れたぬるめのお白湯を飲んだりして欲しい。。。
そんな夏の過ごし方などもサロンでお話させていただけたら嬉しいな。
その他、お誕生日スペシャルコース、レイキヒーリングなど、Azulia HPからどうぞ。
今の時期、オイルトリートメントは暑苦しいので、整体もオススメです。
お試しください。
8月の受付
1.6.9.19.22.23.26.28.29.30
9月の受付
6.10.11.12.13.18.20.25.27.30
お会いできるのを楽しみにしています。
茅ヶ崎より愛を込めて…