台風が通過して

猛暑が戻り

集中豪雨が続き

また猛暑

体調がおかしくなるよね?


自己判断ですが

お茶はこれ
体に良いとか  ?







自己流ですが

ジンジャエール

レモンスライスと生姜を
蜂蜜に漬け込み
氷と炭酸水で


ビタミン補給と冷え対策

美味しいので続けられそう

涼しい季節はコーヒーホットでもね





暑さが続き
お盆には台風もまた来る予定🌀


皆さんくれぐれもお気をつけください





またね






あーちゃんは
最近ヘソ天にハマってるわ






またね