12/23 ダイエット

おはようございます

昨日の体重 70.6キロ

今日の体重 71.1キロ(+500グラム)

昨日の歩数  14563歩

食べたもの

朝

昼

夜

昨日は朝から夕方まで習い事。

発表会が近いので、娘頑張ってます。

お昼は近くのスーパーでお惣菜を買い、イートインコーナーで食べました。