昨日初めてプールに行って
楽しかったのに
その夜から
手の紅斑の部分が激痛
久しぶりに頭洗うのも苦痛を味わいました
紅斑の部分は皮膚が弱いから
プールの塩素に負けちゃったのかなあ～
今手が真っ赤です
残念。
ちょっとプールはお休みして
またスタジオで頑張るか
楽しかったのに
その夜から
手の紅斑の部分が激痛
久しぶりに頭洗うのも苦痛を味わいました
紅斑の部分は皮膚が弱いから
プールの塩素に負けちゃったのかなあ～
今手が真っ赤です
残念。
ちょっとプールはお休みして
またスタジオで頑張るか
昨日は晩御飯作りと
洗濯取り込む以外は
ぐうたらしてたふかし芋です
キッチリ生活は続かない
今日はジムで
初めてプールに参加しました
といっても
私は泳ぐのが苦手なので
プールでウォーキングのクラスと
アクアビクスのクラスを受けました
結構面白かった
エアロビクスと違って汗だくだくにならないから心地よいね。
また参加しよー
追伸
プールの場所に行った途端
おじさんに声かけられた。
『○○病院やめたん？最近見いひんから。人間関係やら色々あるやろ～』
やて。
前の職場の患者さんがいたー
どこにでもいるのね ビックリやわ。
洗濯取り込む以外は
ぐうたらしてたふかし芋です
キッチリ生活は続かない
今日はジムで
初めてプールに参加しました
といっても
私は泳ぐのが苦手なので
プールでウォーキングのクラスと
アクアビクスのクラスを受けました
結構面白かった
エアロビクスと違って汗だくだくにならないから心地よいね。
また参加しよー
追伸
プールの場所に行った途端
おじさんに声かけられた。
『○○病院やめたん？最近見いひんから。人間関係やら色々あるやろ～』
やて。
前の職場の患者さんがいたー
どこにでもいるのね
ビックリやわ。今朝は週イチで
骨粗しょう症の薬を飲む日なので
(薬飲んだら30分横になれない、水以外飲んじゃいけないのでその時間空いてしまう)
早く起きて
化粧して
なんだかきっちりした
スケジュールを送れています☆
もう洗濯も買い物も終わったー
…となると
昼頃眠たくなるパターンやな
なんか用事を見つけて
パタパタするぞー
骨粗しょう症の薬を飲む日なので
(薬飲んだら30分横になれない、水以外飲んじゃいけないのでその時間空いてしまう)
早く起きて
化粧して
なんだかきっちりした
スケジュールを送れています☆
もう洗濯も買い物も終わったー
…となると
昼頃眠たくなるパターンやな
なんか用事を見つけて
パタパタするぞー