ジムへ!!

晩ご飯後に

痛み止めの
ロキソニンを飲んで
ジムへ行きました

と
言っても

お風呂に入りに

今は運動は無理やしね。
痛いからと家におっても
暇でしょうがないし
食べてばっかりで太りそうやし

『どうしたの～？』と

顔なじみの会員さんに
声かけられました。
今は休む時期なんだよね

肩に注射

腕の痛みとしびれが
たまらないので

今日朝1で
整形外科へ行ってきました。

肩に注射してもらいました。

少しは良くなるかなあ～

連休初日☆

連休初日☆は

肩と肘の痛みで
目が覚めました

やっぱり痛い。
明日も病院行こ。

シュジンが
今日はジムに行くと。
私も行きたいけど
ウォーキングのみやろな、出来るのは。
これを機に
プールに転身するか