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自宅に帰ってからは夜中痛みで目は覚めるものの、ちょっとマッサージや足首運動なんかしてるうちにすぐにまた寝られている。家の布団はあったかくて気持ちいいなぁ😊
この日は退院後初のリハビリ通院。
WBCの決勝の途中で泣く泣く出発😭
とりあえず、天気が良くてよかった！
1人での外出で雨降ってると相当ハードル上がるよね。
病院はすぐ近くだけどタクシーを呼んだ。
病院のサポートの方に手伝ってもらいながら受付を済ませる。
松葉杖はどうしてもモタモタしちゃう。
外来での初のリハビリはマッサージ中心で、これから追加する運動を教えてもらう。
軽く30分程度で終了。
次は来週だ❗️
そして会計(労災なので支払いは保留)済ませて安心してしまい、そのままうっかり帰宅。警察に提出する診断書の申請を忘れてしまった😱
次は忘れないようにしないと❗️
家に帰ったら野球も終了していて、日本優勝❗️
家に帰ったらキャスター付の椅子が届いていた。
使い勝手は、、ちょっと怖い😅
倒れそうになるのが怖くて、片手はどこかに捕まりながらの移動をしている。
それでも格段に脚は楽になって、この日は簡単な夕食も作ることができた❗️
初めての1人外出のミッションこなしたからか、早い時間から眠くなる〜💤
入院してからすっかり体内時計がちゃんとした人になってきたかな😅