月曜日の朝からやってしまった…(>_<")
自転車カゴに入らなかった荷物をハンドルに掛けてマンションから出て数メートルで、荷物が自転車の前輪に引っ掛かり右膝から転けました。
転けた瞬間…
「やばっ、膝やってもうたc(>_<。)」
自転車カゴに入ってた荷物は飛び出して、自転車カゴは変形。
痛い脚を確認( ̄ー ̄ゞ
膝の皿は形あるから多分問題なし!!
次は屈伸して…1・2…膝が曲がるから骨折の心配なし!!
オッケー、大丈夫( ・∇・)自転車カゴを直して荷物を入れて…職場へゴー!!
…やっぱり右膝…痛い(><)
職場に着いてバンドエイドを貰って傷口に貼りました。
徐々に痛みがあちらこちらに…。
仕事が終わり、腰痛もあるので接骨院に行きました。
「先生、転けたら腰の痛みより膝と足首が痛い(^^;)」
「あ~!?横になってみぃな。…あぁ、かなり捻ってるで(-""-;)」
あら、そう…なの('';)
まあ年だから、痛みがジワジワとあちらこちらから増えて来る。明後日あたりから、痛みがピークかしら(--;)アー、ヤダヤダ
お風呂に入って傷口を見てみると…
キタナイ画像で、すみませんm(__)m
左ふくらはぎにも青アザが…
バンドエイドのLLサイズを買って加工して貼って、足首に湿布貼って安静にしました(;つД`)
お陰様で、足首の痛みはほぼなくなりましたが、膝の痛みは…暫く友達としていましょうヽ(´o`;
皆様、気をつけて下さいね(。・ω・。)ゞ