夏に戻った(=_=;)

大宮からお送りしていします


今日の大宮、暑かったぁ
ナツ(-_-;)？


一昨日、

オトナに【菓子パンラー】と【菓子パンヌ】が増殖中ってお知らせしたら

な、な、なんと(￣□￣;)!!


乳幼児にも

【菓子パンベビー】と【菓子パンキッズ】が激増中Σ(ﾟ□ﾟ;)


ママさん曰わく

○○××マンのパンだったら５～６本イケますっ！
食パン６枚切り２枚なんてヘーキなんですょぉ♪
デニッシュ系が大好きみたぃでぇ～


えっ、おかあさんじゃないですよ(*^-^)ﾉこの子の食事なんだけど？

ママさん再び
私もパンがスキだからですかねぇ( ´艸｀)
カンタンですし…


ぅう～ん(；-_-)

おかあさん、袋の成分表示、見てみましょうか？


例え、○○××マンの子ども向けパンでも高級なパン専門店のデニッシュでも
超×⑳高エネルギー(;￢_￢)


しかも成長期のこの子にとって必要なビタミン、ミネラル摂取は効率悪い…(-"-;）

菓子パンの威力、恐るべしっ
≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ

2009年も残り２ヶ月余り…

しばらくアップデートしないうちに

気がつけば１０月も半ば…

早っっっ(￣□￣;)!!


今日から２日間カンヅメ状態で講習会

只今、ランチ中。

単時間で食べられて、大コウブツ

と言えば、コレだ！

【パン】

【パン】には色々種類があるけど
ハード系？リーンな？
パンが好きだぁ～っ♪

ドイツパン、フランスパン…
食パンの耳。

天然酵母パン師範免許もとったくらい
パンがスキ♪
あっ、自分のコトはともかく(~_~;)

最近、患者さんに増殖中↓

【菓子パンラー】【菓子パンヌ】

男性、女性共に増えてます(^^ゞ

コンビニで手軽に買えるし
持ち運びにも軽いからね。

患者さんが言うには

甘くてフワフワ～(*^_^*)
何個でも食べれちゃう(だいたい２～３個はフツー)
お菓子食べるよりはカラダによさそうヾ(*~▽~)ノ


まぁ、確かに【パン】かもしれないけど


エネルギー量ってスゴいのよ～(*≧m≦*)
例えば(メーカーによって違うけど)
メロンパン 450kcal
あんパン 400kcal
コッペパン 525kcal
クリームパン 300kcal
チョコデニッシュ 568kcal

*チャーシュー麺 560kcal
海老ドリア 490kcal
豚カツ 470kcal
梅干しおにぎり 171kcal

ねっ？


肥満の原因にもなりそう((((゜д゜;))))

コレステロール、特にLDL-CやTGも上げちゃう場合も(ﾉ_･｡)

パン生地には卵、バター、生クリームも含まれている上に

さらに中身にクリームやら何やらで(>_<｡)

食べ過ぎはカラダにとっていいこと
ないかもね┓(￣∇￣;)┏


しかも脂を含んでいるから血糖値は
急激にあがらないんで満腹感も出にくい


ビタミン、ミネラルはとれないから

野菜ジュースを飲んだり

サラダを食べたりして補給して欲しいなヽ(≧▽≦)/


あつ、明日の朝、食べるパンがなかった

買いに行かなきゃ≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ

長らくお休みをしていました<(_ _)>

朝、起きたら…


なんだかぼゎゎっ
よく聴こえない？


ありっ？


鼻をフンってしてもいい
耳抜きをしても

ぼわっ


右から患者さんが話しているとお風呂で会話してるみたい
(?_?)

おかしいな…


聴力検査をしてもらった


診断は
突発性難聴σ(^_^；)？
中等度


原因は不明だけど
どぅゃら過労みたぃ(=_=;)


今月は講義を４件抱えていて
徹夜が続くけど

患者さんのためにも
生徒のためにも
やるしかないっ(o^-')b