節約ビギナーの食費日記 -10ページ目
こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
毎日暑くて
エアコンを
使い放題なので、
電気代がすごいことに
なっていそうで
心配です。
でも夏は、ガス代が安いので
まだいいですね。
問題は冬場の暖房です。
今日の朝食⭐️
トースト16円
目玉焼き10円
キャベツサラダ5円
ヨーグルト19円
コーヒー19円
合計69円
今日のお弁当⭐️
トマト81円
肉巻きオクラ68円
ゴーヤチャンプルー43円
ご飯30円
合計222円
お盆に
息子が遊びに来た時に
買ったトマトが
まだ残っていたので、
お弁当に入れました。
トマト意外と
長持ちしますね。
今日の夕食弁当⭐️
ゴーヤチャンプルー43円
トマト27円
塩もみきゅうり2円
ご飯30円
味噌汁30円
合計132円
それにしても
毎日暑いですね。
お盆も過ぎたし、
そろそろ
涼しくなってほしいです。
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今日もまた
朝食写真撮り忘れて
しまいました。
朝は
余裕がなくて
いけません。
まあ、とはいえ、
いつものメニューなんですけどね。
今日の朝食⭐️
トースト16円
スクランブルエッグ20円
キャベツサラダ5円
ヨーグルト19円
コーヒー19円
合計79円
今日の昼食⭐️
菓子パン92円
バナナ29円
コーヒー19円
合計140円
禁断の
菓子パンを
買ってしまいました。
ええ、
結構大好きです。
今日の夕食弁当⭐️
エビ焼売61円
肉じゃが0円(実家)
ご飯30円
合計91円
ここのところ
菓子パンとか
マックとか
お昼を手抜きしてるので
ちょっと
反省ですね。
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今日は胃カメラ検査の日だったので
朝食は抜いて
お昼にマック行きました。
以前より
値上がりした感はありますが、
ハンバーガー単品100円は
ファストフードの中では
ダントツに安いです。
今日の昼食⭐️
ハンバーガー100円
ポテトフライS150円
アイスコーヒー100円
合計350円
今日の夕食弁当⭐️
肉じゃが0円(実家の
肉巻きオクラ68円
塩もみきゅうり4円
ご飯30円
合計102円
お昼のマックは
レジャー費から出します。
時々無性に
外食したくなっても、
予算的に
マックしか
ないんですが、
それでも
外食はリフレッシュに
なりますね。
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今日は朝食の写真を
撮り忘れてしまいました。
どうも朝は
余裕がなくて、
写真を忘れてしまいます。
今日の朝食⭐️
トースト16円
目玉焼き10円
キャベツサラダ5円
ヨーグルト19円
コーヒー19円
合計69円
今日のお弁当⭐️
餃子60円
塩もみきゅうり4円
レンジ蒸しかぼちゃ0円(実家)
ご飯30円
合計94円
今日は午後から
クリニックの受診日だったので、
夕食もお弁当を
作りました。
今日の夕食弁当⭐️
鮭の塩焼き132円
塩もみきゅうり4円
レンジ蒸しかぼちゃ0円(実家)
ご飯30円
合計166円
午後から出かける時
お弁当にするのは、
帰宅してすぐ食べられるのと、
食後の洗い物が
少なくてすむという
ところにあります(^_^)v
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今日は朝から
ホットケーキ焼きました。
マックへ行かずに
自分で作ると
すごく安くできますね。
今日の朝食⭐️
ホットケーキ54円
コーヒー19円
合計73円
今日のお弁当⭐️
肉巻きオクラ68円
レンジ蒸しかぼちゃ0円(実家)
プチトマト4円
ご飯30円
合計102円
今日の夕食⭐️
鯵フライ108円
キャベツサラダ5円
肉じゃが26円
ご飯30円
合計169円
夕食の肉じゃがは、
実家から貰ったジャガイモと
玉ねぎを使ったので、
安くできました。
鯵フライはスーパーの惣菜です。
話は変わりますが。。。
もしかしたら、
B型作業所を
辞めるかもしれません。
今は体験なので、
辞めるも何もないかも
しれないんですが。
正直、自分に合わない仕事を
続けるのは
厳しいものがあります。
色々、心折れることも
あったしね。。。
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