集中力～

8時30分から 13時30分まで
ご飯食べる間もなく レッスン（と レッスン後の おしゃべり）してました
途中

お腹が 空きすぎましたが しばらくすると 空腹が 気持ちよくなりました

食べすぎると 集中力 なくなってしまいます。

なので

今日のパターンは よかったかも


レッスン終わって

いっぱい食べてしまいました～

今は お散歩兼ねて 買い物中～

それにしても～

レッスンの積み重ねは 効果大あり。

コツコツ派は 安定感 バツグンです

歌だけでなく、他の自信にも繋がっていくような気がします

さ～買い物～