ほんの少し、元気になってきてたのに、20日頃から、また調子が悪化。
鬱の原因の人物の再出現！！！
その日から、3日ほとんど眠れず、薬も効かず、食欲も減り…
今は作り笑いさえ出来ず、頭痛と動悸と眩暈とイライラと落ち込みと…
病院に行く気力も体力もありません。
鬱の原因の人物の再出現！！！
その日から、3日ほとんど眠れず、薬も効かず、食欲も減り…
今は作り笑いさえ出来ず、頭痛と動悸と眩暈とイライラと落ち込みと…
病院に行く気力も体力もありません。
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毎日、毎日、毎日
朝の新聞配達のバイクの音を聞いている。
毎日、毎日、毎日
睡眠 不足で、昼間も動けないから布団に横になってるけど、ほとんどムダに時間だけが過ぎていく。
運よく眠れた日は、
家中に黒い虫が大量発生する夢。黄緑の虫の日もあった。
ちょっと辛くなってきた。
何も考えずに、ひたすら夢も見ず、爆睡したい。
朝の新聞配達のバイクの音を聞いている。
毎日、毎日、毎日
睡眠 不足で、昼間も動けないから布団に横になってるけど、ほとんどムダに時間だけが過ぎていく。
運よく眠れた日は、
家中に黒い虫が大量発生する夢。黄緑の虫の日もあった。
ちょっと辛くなってきた。
何も考えずに、ひたすら夢も見ず、爆睡したい。
ある友人に、
「私の娘もパニック障害だから」
そう聞いていたから、ある時、鬱病になったとカミングアウトしてみた。
「話がしたい時はいつでも電話してきて」って、そう言ってくれた。
嬉しかった。
それから、治療、休養に入って3ヶ月たった頃、なんとなく電話してみたら、友人から帰ってきた言葉は、
「3ヶ月も無職で引きこもりなんて、長過ぎでしょ、私も鬱病になりたいわ」だった。
呆れた言い方に傷ついた…
半年たった頃、酔っ払って「調子どう？」って、電話がかかってきた。
まだ電車に乗ったり、買い物に行くと、人の目や表情が怖いと話したその時も、
「他人はそれほどあなたに興味無いし、話した言葉だって、いちいち覚えてないよ。」
「人のせいにするんじゃなくて、もっといろんな人に感謝しながら生きていかないと。」って…
「世の中みんな、鬱になるわって言いながら、我慢して働いてるんやから。休めるだけでも羨ましいわ。」
悲しかった…
「私の娘もパニック障害だから」
そう聞いていたから、ある時、鬱病になったとカミングアウトしてみた。
「話がしたい時はいつでも電話してきて」って、そう言ってくれた。
嬉しかった。
それから、治療、休養に入って3ヶ月たった頃、なんとなく電話してみたら、友人から帰ってきた言葉は、
「3ヶ月も無職で引きこもりなんて、長過ぎでしょ、私も鬱病になりたいわ」だった。
呆れた言い方に傷ついた…
半年たった頃、酔っ払って「調子どう？」って、電話がかかってきた。
まだ電車に乗ったり、買い物に行くと、人の目や表情が怖いと話したその時も、
「他人はそれほどあなたに興味無いし、話した言葉だって、いちいち覚えてないよ。」
「人のせいにするんじゃなくて、もっといろんな人に感謝しながら生きていかないと。」って…
「世の中みんな、鬱になるわって言いながら、我慢して働いてるんやから。休めるだけでも羨ましいわ。」
悲しかった…