前回更新したのがいつって思い出せないくらい
久しぶりである。

それだけ皮膚の調子も良くて
忘れていた。

顔はほぼ症状出てないし、
首デコルテあたりは
甘いもの脂っこいものたべたら
ぽつぽつと出て来るけど
1日、2日程度で治るし
すごく気持ちも楽になった。

最近は朝がぐっと寒いので
冷えないようにすることが1番大事。

明日はそれでもパンケーキ食べに行くのね。