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あずき整骨院のブログ

宇都宮市の整骨院・接骨院
患者様の満足度にこだわり続けるあずき整骨院です。
肩や腰の痛み、スポーツ障害、交通事故、骨盤の歪みなど、
お気軽にご相談ください。


みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん


さてさて、今週の仕事があっという間に終わってしまいました。


って言っても、たった二日だけでしたけどねにひひ


さて、私事ではありますが、昨日から着替えやお弁当を入れて持ち運ぶバッグが新しくなりましたラブラブ!



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はい、今年買った我が家の坊っちゃまの福袋です目


ちょっと可愛すぎる感じもしますねかお


この坊っちゃまから貰った袋に気合いも入れて、来週からまた頑張りますグッド!



ではではみなさま、また来週~ぶーぶーぶーぶーぶーぶー


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明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。


あずき整骨院は、明日から通常通りに診療します富士山





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みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん



さて、本日を持ちまして、2012年の仕事が終了しました。



7月11日にオープンして以来、おかげさまで数多くの患者様に来院していただきました。



それにしても、ここは素敵な患者さんばかりですね音譜



皆様からの感謝の言葉や素敵な笑顔で、私のほうが沢山元気を頂いちゃった感じですニコニコ



でも、まだまだこれで満足しているわけではありません!!




来年は、



・スタッフを増やす男の子


・スポーツの現場にも積極的に出向くバスケ


・技術をさらにさらに磨くチョキ


・知識をもっともっと増やす本



これらを目標に、もっと多くの患者様に満足していただける整骨院作りを目指していきます。



来年もあずき整骨院はこだわり続けますよグッド!




ということで、来年もどうぞよろしくお願い致します晴れ



ではではみなさま、良いお年を~~~。










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院長 飯塚 英樹
みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん




つい先ほど外に干してあったバスタオルを取りにいったら、なんと寒さのあまり凍っていました叫び




それなのに、今日は自転車通勤・・・・・。頑張ってペダルをこいで帰ります・・・・・雪の結晶雪の結晶ペンギン雪の結晶雪の結晶






さて、宇都宮市で初めて導入しました「ゆがみーる」ですが、最近シルバー世代の方達にも大変好評です晴れ




いくつになっても自分の体をしっかりとメンテナンスして、まだまだ卓球のレベルアップを積極的におこなっているHさん。素直にカッコイイですラブラブ!



近々ゆがみーるで姿勢分析しましょうねニコニコ







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ではでは皆様、今夜は本気で冷え込んでいますので、しっかりと部屋を暖めながら休んでくださいね星空




それではまた~~~~夜の街





みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん



昨日は皆さんも柚子風呂とかぼちゃは堪能しましたかはてなマーク




昨日も帰りが遅くなりゆっくりと湯船に浸かっている時間が無かったので、残念ながら私は柚子風呂には入れませんでしたしょぼん



でも、患者さんがわざわざ柚子を持ってきてくれましたので、今夜はゆっくりと柚子風呂を堪能したいと思いますニコニコ





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さて、話は変わりまして、年末年始の休診日のお知らせですパー



12月31日(月)~1月3日(木)までの4日間、休診とさせていただきますカメ



なお、30日の日曜日は朝から晩まで、通常通りに診療しますので、連休前にしっかりとメンテナンスしておいてくださいねグッド!




ではでは皆様、また来週お会いしましょうくもり星くもり






みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん




この時期になりますと、柔道整復師の専門学生達も、卒業試験に四苦八苦している頃ではないでしょうかあせる



解剖学、生理学、外科、整形外科、リハビリテーション、公衆衛生、関係法規、一般臨床、柔道整復理論、運動学、病理学・・・・覚えることは盛りだくさんですあせる




柔道整復師の国家試験は2005年以降、必修問題が30問、一般問題が200問の計230問が出題されます。



その中でも必修問題は、30問中8割以上が正解していないと、どんなに一般問題が100%正解だったとしても落とされてしまいます叫び



この必修ってやつが曲者なんですよね。学校できちんと勉強していれば、一般問題で6割を切ってしまうことなんてのは、そうそうあることではありません。



でも、どんなに日頃の試験で良い点数を取っている人でも、会場の雰囲気にのまれてしまったり、簡単なミスをしてしまったりで、思わぬ人が落ちてしまうなんてことがあるんです。




現場で焦らない為にも、日頃の勉強で自信をつけておくことが必要ですねグッド!



ちなみに私も、学生時代には寝る間を惜しんでせっせと勉強しておりました。





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あまりにも字が汚いため、自分の字でありながら、後になって見直したときに読めない!!なんてこともよくありましたが、おかげさまで何とか一発合格できました音譜




柔道整復師の場合、包帯・固定と柔道の実技の試験もあるのですが、年々これが難しくなってきているそうです叫び



年が明けると、それこそ2次卒業試験や、国家試験対策で忙しくなってしまうと思いますが、休めるときはしっかりと休んで、風邪などひかないように体調管理もバッチリにしておいてくださいね!!グッド!



それではまた~~星



みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん




さてさて、数日前から、下野新聞にバスケの高校新人戦の出場チームが掲載されています目






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そんな中でも今回注目しているのは、やっぱり
「作新 女子バスケ部」
でしょ~音譜





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今までもベスト4には入っている強豪チームですが、きっと今回はさらにやってくれますよ!!



作新の皆さん、優勝目指して頑張ってくださいねニコニコ






そして、やっぱり男子は宇工ですかね~クローバー




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にしても、最近はどのチームも平均身長が低いんですねあせる



私の高校時代はこんな感じでした。





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こうやって比べると、圧倒的にデカいですね汗




でも、器用さでいうと、今の子達のほうがあきらかに小技が上手だと思います。



そんな私も、以前小学生にシュートを教わった経験もあったりしてガーン






ということで、高校生の皆さん、新人戦は精一杯悔いの無いように頑張ってくださいねグッド!





それでは最後に、私が高校3年の時の全国選抜大会の懐かしい写真でサヨナラいたします。



ではでは皆さん、また明日~~~~夜の街






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みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん



昨日の夜は、テレビが選挙一色でしたね。



私も昼間、家族とともにしっかりと投票を行ってきました男の子女の子










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お仕事とはいえ、寒い体育館の中で一日中働いていたスタッフの皆さん、お疲れ様でした。





さて、昨日の夜、ちょいとお遣いがてら近所のツタヤに行って来ました。




DVDを借りて、帰りにちょいと本を立ち読み。



すると、こんな魅力的な本が目





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最近、バスケの選手達に刺激され、もう一度コートに戻りたい!!バスケをやっている姿を、我が家の坊ちゃんにも見せてあげたい!!というそんな想いから、ちょうど体作りを始めたところでした。




そこにきてこの本ですよ。まさに40歳手前のこの体にはもってこいの本ではないですかグッド!




気が付いたら右手にこの本をかかえ、レジに並んでいました音譜








でもちょっと待てよ。




左手にも何か持っている・・・・・・




そ~っと見てみると・・・・・








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そりゃね~~~~~。



大好きな、憧れの車「ダッジラムバン」の特集だっていうもんですから~。



ついついお小遣いで買っちゃいましたよ~~~ニコニコ








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やっぱり、いつ見てもラムバンはカッコイイね~ラブラブ!






いつの日かこの車に乗れるように、せっせとお仕事頑張ります!!






今宵も寒いですから、みなさん風邪引かないように気をつけてくださいねカゼ




ではまた明日~~~ヒツジ





みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん




今日は、当院で行っている足関節捻挫のテーピングを紹介します。



一般的に足関節の捻挫の場合、もしくは捻挫がクセになっていてその予防でテーピングを貼るという場合、ホワイトテーピングでキッチリミッチリ貼ってしまうことが多いかと思います。



でも、ホワイトテーピングだけでキッチリと貼ってしまった場合、足関節の背屈、底屈の動きを制限しすぎてしまうことにもなります。




そうしますと、腰に負担がかかりすぎたり、様々なケガにもつながりやすくなってしまいます。
(詳しく知りたい方は、来院された際に聞いてくださいね)




そこで当院では、ホワイトテーピングは最小限におさえ、伸縮テープで可動域を制限させていきます。




まず、用意するのはこちら。




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・タックスプレー(いわゆるノリスプレー)


・リムーバースプレー(これは剥がす時に使います)


・ラップ(テーピングから肌を守ります)


・ホワイトテープ(38mm・・・ですが、今回は25mmで代用)


・伸縮テープ(キネシオテープではありません)



こんな感じです。




まずはタックスプレーをシュシュッと吹きかけ、ラップがズレてしまわないようにします。




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次に、ラップを巻いていきます。




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ホワイトテープでアンカーを巻きます。





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伸縮テープで、足首が内反しないようにしっかりと外反を誘導しながら貼っていきます。





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最後にアンカーを貼って終わりです。





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しっかりと外反を誘導していますので、たったこれだけなのにしっかりと内反の動きが制限されています。





底屈の可動域チェック 

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背屈の可動域チェック

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底屈と背屈の動きが制限されすぎていないのが確認できます。




足首のテーピングを希望の方は、いつでも言ってくださいね音譜



それと、もしバスケなどの試合会場で見かけた場合、ラップやテーピングだけ用意してあればいつでも貼りますので、気軽に声かけてくださいねわんわん







そして、今朝の下野新聞にうれしいニュースが!!




待ちに待った田臥選手、ついに出場クラッカー



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ファンはあなたが帰ってくるのを待ってましたよクラッカークラッカークラッカー





まだまだ痛みとの戦いになってしまうかと思いますが、チームの為に、栃木の為に頑張ってくださいねグッド!






それではまた来週~~~~~~星空




みなさん、こんばんは。
宇都宮市の整骨院、あずき整骨院ですわんわん




先日東京で開催された講習会のときの話なのですが、この日は了徳寺大学で講師をされていますT先生が、「スポーツ外傷に対するテーピング」という内容の講義をしてくださいました。



私もスポーツトレーナーの勉強をし、実際にミニバスケットボールチームのトレーナーも務めていたこともあるのですが、もうしばらく現場から遠退いていましたので、バリバリに現場で活躍されている先生の話を聞くのがとても楽しみでした音譜



実際に私達の目の前でテーピングを巻くところを見せてくれたのですが、これが早いのなんのってあせる



早いし上手いし(当たり前ですが)・・・・



もう驚きですあせるあせる




やっぱり現場で数多く経験をつまれているトレーナーの先生は違いますね。かな~り刺激を受けました汗




そこで、帰ってからしまってあって本を取り出し、先生に教わった知識を取り入れるべくお勉強&練習です。



あの手つきと、あのスピード。しっかり練習をして、少しでもT先生に追いつけるように頑張ります!!









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それにしても今回教わった貼り方、そんなテクニックもあったんですねあせる




本に載っていなかったり、今まで教わったことの無い知識って素敵ですねラブラブ!





ということで、今日も復習してから帰りますグッド!




実際にどんな感じで貼っているのかは、近日中にアップしますねわんわん




それではみなさん、また明日~~~~星